Hva er den beste hjemmelagde hårbehandlingen? 13 Hjemmemedisiner

13 hjemmemedisiner for hårbehandling

En diett rik på egg, nøtter, fisk og vitaminer betyr sunt hår.

Hårtap er et av de vanligste problemene alle står overfor. Det kan være mange årsaker til hårtap som inkluderer kostholdsmangel, medisiner, stress, forurensning og genetikk. Følgende viser noen av de 13 beste hjemmelagde hårbehandlingene:

1. Vanlig hårvask er en del av å forhindre hårtap ved å holde hår og hodebunn ren. Det kan redusere risikoen for follikkelinfeksjoner og flass. Rent hår gir også inntrykk av mer volum.
2. Regelmessig massering av hodebunnen med essensielle oljer som peppermynteolje kan holde hårsekkene aktive. Eteriske oljer kan inkludere lavendel-, mandel- eller sesamolje.
3. Kokosolje påføres håret og vaske det av etter 3 timer stimulerer de sovende hårsekkene og styrker hårstrået.
4. Et kosthold rikt på egg, nøtter, fisk og vitaminer betyr sunt hår.
5. Hydrering:Hårskaftet består av en fjerdedel vann, så å drikke minst fire til åtte kopper vann på en dag og holde seg hydrert kan forbedre hårveksten.
6. Forskning har vist at å massere grønn teekstrakt inn i håret kan bidra til å dempe hårtap. Brygg to poser med grønn te i en kopp vann, la den avkjøles, og påfør den deretter i håret. Skyll håret grundig etter en time. Dette kan praktiseres regelmessig i en uke til 10 dager.
7. Biotin:Biotin, også kjent som vitamin H, er et av vitamin B-komplekset som hjelper kroppen vår med å omdanne mat til energi. Studier tyder på at å inkludere biotinrik mat i kostholdet ditt eller ta et biotintilskudd kan redusere hårtap. Hvis du har problemer med håravfall, bør du inkludere biotinrik mat som nøtter, søtpoteter, egg, løk og havre i kostholdet ditt.
8. Å massere det tørre håret fra røtter til tips med en blanding av honning og yoghurt er en av de beste hjemmelagde behandlingene. Etter massasjen lar du håret stå i 15-20 minutter og vaske det med lunkent vann og sjampo. Dette hjelper det krusete håret.
9. Mos eller bland avokado, banan og olivenolje sammen, påfør det i tørt hår og la det virke i minst 30 minutter før du vasker det med sjampo og fortynnet eplecidereddik. Eplecidereddik er flott som naturlig skylling. Det gjør ikke bare håret ditt jevnere, men det gjør det også lettere å filtre ut, noe som betyr mindre brudd.
10. Å påføre en blanding av fortynnet eplecidereddik, sitronsaft og honning på håret anses også som en fordelaktig behandling fordi det reduserer uønskede oljespor fra hodebunnen.
11. Lag en blanding av eggehviter, mandelmelk og kokosolje og påfør den i tørt hår, og vask den etter 15 til 30 minutter. Denne hjemmelagde formelen hjelper med å forynge skadet hår. Kokosolje er en utmerket balsam som gjør underverker med langvarig bruk. Den inneholder fettsyrer med penetrerende egenskaper som hjelper til med å gi næring og pleie håret dypt inne.
12. En blanding av aloe vera, olivenolje og eggeplomme kan fylle opp tynne og livløse tråder etter en god massasje og sjampovask. En eggeplomme kan være ekstremt hydrerende siden den inneholder fett. Plommen fremmer hårvekst og hjelper til med å bevare og forynge skadet hår.
13. Sheasmør er en balsam, fuktighetskrem og et helbredende middel for hodebunnen. Den er laget av den vestafrikanske sheanøtten og er utmerket for å hjelpe til med å kontrollere hårtap. Sheasmør fungerer godt på krøllete hår; den temmer krusete hår og reduserer flisete tupper. Den beskytter og hydrerer også skadet hår.