Hva er den raskeste måten å helbrede en fastklemt finger? Hjem rettsmidler
Hvis du klemmer fingeren, avhenger behandlingen av alvorlighetsgraden av skaden. En mindre skade kan behandles hjemme med noen få enkle midler
Hvis du klemmer fingeren, avhenger behandlingen av alvorlighetsgraden av skaden. En mindre skade kan behandles hjemme med noen få enkle midler. Imidlertid trenger den alvorlige skaden legehjelp eller kan til og med kreve kirurgi.
Hjemmemedisiner som kan hjelpe til med å helbrede en mindre fingerskade inkluderer:
- Is: Is området umiddelbart i 15-20 minutter. Du kan til og med dyppe fingeren i isvann. Gjenta dette hver 2-3 time de første dagene etter skaden. Påføring av kald kompress har følgende fordeler:
- Reduserer smerte, betennelse og hevelse i skadde muskler, ledd og bindevev
- Langsom blødning i tilfelle en rift
- Komprimering: Komprimer området med en elastisk bandasje for å redusere hevelse. Ikke pakk den for tett til å hindre blodsirkulasjonen.
- Fingerskinne: Pakk den skadde fingeren til den tilstøtende fingeren med selvklebende tape, slik at den friske fingeren fungerer som en skinne for den skadde. For eksempel, hvis pekefingeren sitter fast, pakk pekefingeren til langfingeren for å beskytte fingeren mot smerte og ytterligere skade. Denne prosedyren kalles buddy-strapping.
- Kirurgisk skinne: Bruk kirurgiske skinner for å holde fingeren i ro og forhindre ytterligere skade. Skinner er det beste alternativet hvis du merker at fingeren er ute av leddet.
- Høyde: Hev det skadde området over hjertenivået ditt, spesielt om natten, for å redusere hevelse på grunn av tyngdekraften.
- Beskyttelse: Beskytt det skadde området mot smerte og ytterligere skade.
- Hvile: Hvil og unngå aktiviteter som kan forverre smerte eller hevelse i den skadde fingeren.
- Medikamenter: Ta et reseptfritt smertestillende middel som ibuprofen for å lindre smerte og ubehag.
Personer med vaskulær sykdom, diabetes eller nedsatt følelse bør snakke med legen før de legger is.
Når skaden er fullstendig leget, delta i fysioterapeutovervåket trening eller fysioterapi for å gjenvinne full bevegelse av den skadde fingeren.
Når bør du oppsøke lege?
Du bør kontakte lege hvis du opplever:
- Alvorlige smerter i fingeren
- Manglende evne til å bøye eller rette ut fingrene
- Hevelse i fingeren som varer i timer eller dager
Dette er tegn på en brukket finger og trenger øyeblikkelig legehjelp.
Hva er typer fastklemte fingerskader?
Når du blokkerer en finger, presses fingertuppen mot hånden din. På grunn av denne kompresjonen blir leddbåndene som støtter leddene strukket eller forstuet. Ligamenter er bløtvev som forbinder to bein og kan rives hvis kompresjonen er alvorlig.
Alvorlighetsgraden av forstuingen kan avhenge av styrken til skaden:
- Klasse 1: Leddbånd blir strukket, men ingen rift funnet.
- Klasse 2: Leddbånd blir delvis revet og kan innebære noe tap av funksjon.
- Klasse 3: Ligamenter rives helt eller trekkes av fra festet til beinet.
Tidligere:Hva er den enkleste måten å slutte å røyke på?
Neste:Hva er den raskeste måten å helbrede biceps senebetennelse på?