NutritionFacts.org er stolt av å hjelpe til med å lansere en ny organisasjon:Balansert
Ny DVD, ny organisasjon og siste sjanse til å registrere seg for forskeropplæring
Alle bevis i verden er verdiløse, med mindre de kan omsettes til handling. Jeg kan undersøke til jeg er blå i ansiktet (som den gangen jeg ikke skrudde fast blenderen og blåbærsmoothien min ble WHOOSH), men hvis det ikke finnes verktøy for folk å sette det ut i livet, vil livet fortsette å gå unødvendig tapt. Det er ikke nok å bare gjøre vitenskapen tilgjengelig.
Da jeg var medisinstudent ønsket jeg at det fantes en ressurs som NutritionFacts.org. Kommersialisme har hatt en så korrumperende innflytelse på ernæringsforskningen at det var vanskelig å vite hva man skulle tro. Og hvem hadde tid til personlig å grave gjennom de tusenvis av studier? Det var et desperat behov for en vitenskapsbasert kilde for å kutte gjennom all forvirringen. Og fordi det ikke eksisterte, visste jeg at jeg bare måtte lage det selv, og resten er historie. Jeg har det på samme måte med Balanced.
Andre halvdel av How Not to Die var ett forsøk på å prøve å bryte ned forskningen i handlingsrettede trinn. Jeg er glad for å kunngjøre at den gratis Dr. Gregers Daily Dozen iPhone-appen snart bør oppdateres med alle de samme klokkene og plystre som Android-appen. Så det er et annet lite verktøy. Men vi har ikke luksusen av å endre liv én person om gangen. Folk dør nå . Vi trenger institusjonelle endringer. Sykehusene må endre det de serverer, skolene må endre det de serverer, restaurantene må endre det de serverer. Men det var ingen organisasjon der ute som systematisk påvirket evidensbasert ernæring på et institusjonelt nivå... før nå!
Et av de vanligste spørsmålene jeg hører fra støttespillere er en variant av 
"OK, men hva skal du gjøre med det?" Jeg kommer ut med en ny video som gir en overbevisende sak om at store deler av dødsfall og funksjonshemming kan forebygges, eller enkelt behandles, og de er som raske, vi må gjøre noe! I mellomtiden er jeg på det medisinske biblioteket begravet under et fjell av papirer og jobber med neste video. Å svinge fra forskning til oppsøkende vil kreve en helt ny stab, et helt nytt oppdrag. Jeg innså at det ville trenge en helt ny organisasjon. Og hvis det ikke eksisterte, visste jeg at vi bare måtte hjelpe til med å lage det selv.
Så jeg er så stolt over å kunngjøre at NutritionFacts.org har vært medvirkende til å lansere Balanced, en ny ideell organisasjon, drevet av en fantastisk lærer, Audrey Sanchez. De har min fulle støtte. Vennligst sjekk dem ut på Balanced.org, bli med på e-postlisten deres, følg dem på Facebook og på Twitter, støtt dem direkte, og fest deg til den evidensbaserte ernæringsrevolusjonen!
Ny DVD
Min ne
w DVD kom ut i dag og er tilgjengelig som streaming video slik at du kan begynne å se den umiddelbart. I dette nye bindet har jeg videoer om praktiske tips om behandling av tilstander som akne og tåsopp, til prostatakreft og infertilitet. Hoveddelen av videoene fokuserer på å forebygge og behandle blyforgiftning, et dypdykk i emnet inspirert av tragedien i Flint Michigan. Den nåværende gruppen med videoer fra forrige bind er i ferd med å gå tom på NutritionFacts.org. Så fra og med neste måned og gjennom juli, vil jeg rulle ut dette nye settet. De vil etter hvert være tilgjengelige gratis på nettet, men hvis du ikke vil vente kan du se dem alle strømme akkurat nå.
Her er hele listen over kapitler fra det nye bindet – en forhåndsvisning av hva som kommer i løpet av de neste månedene på NutritionFacts.org:
- Beste kosttilskudd for prostatakreft
- Hvordan blymalingsindustrien slapp unna med det
- Bly i drikkevann
- Hvordan blyholdig gassindustrien slapp unna med det
- “Normale” blynivåer i blod kan være giftig
- Effektene av blyeksponering på lavt nivå hos voksne
- Hvordan senke blynivåene med diett:tiamin, fiber, jern, fett, faste?
- Hvordan senke blynivåene med diett:frokost, fullkorn, melk, tofu?
- Beste matvarer for blyforgiftning:Chlorella, Cilantro, Tomater, Moringa?
- Beste mat for blyforgiftning:Hvitløk
- Kan vitamin C hjelpe mot blyforgiftning?
- Gul paprika mot mannlig infertilitet og blyforgiftning?
- Burgervirusens rolle i kreft
- Mikrobiom:Vi er det de spiser
- Beste aromaterapiurt for Alzheimers
- Naturlig behandling for akne- og soppinfeksjoner
- Kontrovers om forbudet mot transfett
- Forbud mot transfett i bearbeidet mat, men ikke animalsk fett
- Beste maten for antidepressiva-indusert seksuell dysfunksjon
- Matindustrien vil ha publikum forvirret om ernæring
- Hva betyr lavt antall hvite blodlegemer?
- Hva er det ideelle antallet hvite blodlegemer?
- Det beste tilskuddet for fibromyalgi
- Gjæret eller ufermentert soyamat for forebygging av prostatakreft?
- Rollen til soyamat i forebygging av prostatakreft
- Hvordan behandle hjertesvikt og nyresvikt med diett
DVD-abonnement
Hvis du var en vanlig supporter, hadde du allerede visst alt dette, etter å ha mottatt en lenke til den nye DVDen. Nye DVDer slippes hver niende uke. Hvis du ønsker å motta dem automatisk før de i det hele tatt er tilgjengelige for offentligheten, bør du vurdere å bli månedlig giver.
Alle som registrerer seg på donasjonssiden for å bli en månedlig bidragsyter på $25 vil motta de neste tre nedlastingene gratis, og alle som registrerer seg som en månedlig bidragsyter på $50 vil få et helt års verdi av nye DVDer (som fysiske DVDer, nedlastinger, streaming, valg). Hvis du registrerte deg for fysiske kopier, burde du allerede ha mottatt dette bindet, men hvis ikke, send en e-post til [email protected], så skal vi gjøre alt bedre.
Korsfest!
Det har vært så flott å se alle NutritionFacts.org-t-skjortene og hettegenserne blant publikum på foredragene mine. Vi hadde imidlertid ikke forklær og vannflasker og nye design... før nå! Som en innsamlingsaksjon, kun i en begrenset periode, sjekk ut alle de nye swag på: https://www.booster.com/
Live spørsmål og svar
Hver måned nå gjør jeg spørsmål og svar direkte fra tredemøllen min, og lørdag 27. mai er dagen.
Facebook Live: Kl. 14.00 ET lørdag 27. mai gå til Facebook-siden vår for å se live og stille spørsmål.
YouTube Live Stream: Kl. 15.00 ET lørdag 27. mai gå hit for å se live og stille enda flere spørsmål!
Jeg har også en lydpodcast for å holde deg med selskap på https://nutritionfacts.org/audio.
I helse,
Michael Greger, M.D.
