Håp for Alzheimers pasienter
I 1901 ble Auguste ført til et sinnssykeasyl i Frankfurt, Tyskland, av mannen sin. Hun ble beskrevet som en vrangforestilling, glemsom, desorientert kvinne som «ikke kunne utføre hjemmearbeidet sine». Hun ble sett av en Dr. Alzheimer og skulle bli saken som gjorde ham til et kjent navn.
Ved obduksjon beskrev han plakk og floker i hjernen hennes som ville fortsette å karakterisere sykdommen, men i spenningen over å oppdage en ny enhet, kan en ledetråd ha blitt oversett. Han beskrev arteriosklerotiske forandringer – herding av arteriene – i hjernen hennes.
Vi tenker vanligvis på åreforkalkning i hjertet, men åreforkalkning involverer praktisk talt hele den menneskelige organismen – hele vårt vaskulære tre. Et av de mest gripende eksemplene på denne systemiske naturen er koblingen mellom koronarsykdom, degenerativ hjernesykdom og demens.
Tilbake på 1970-tallet ble konseptet "kardiogen demens" foreslått - demens generert fra det kardiovaskulære systemet. Siden den aldrende hjernen er svært følsom for mangel på oksygen og siden hjerteproblemer er så vanlige, var det lett å forestille seg at det er slik demens kan resultere. Nå har vi en betydelig mengde bevis som sterkt assosierer aterosklerotisk vaskulær sykdom med årsaken nummer én til demens, Alzheimers sykdom. Obduksjonsstudier har for eksempel vist at personer med Alzheimers har betydelig mer aterosklerotisk innsnevring av arteriene i hjernen.
I min Alzheimer og aterosklerose i hjernen video, kan du se hvordan hjernearteriene skal se ut – åpne og rene, slik at blodet kan strømme – kontra hvordan åreforkalkning i hjernearteriene våre ser ut – tette med fett og kolesterol, stenger av arteriene og begrenser blodtilførselen til hjernen vår. Det er virkelig en bemerkelsesverdig overbevisende sammenligning – jeg oppfordrer deg til å sjekke den ut.
Hva slags hjernearterier vil du ha i hodet?
Den normale mengden blod som sirkulerer i hjernen vår er omtrent en liter i minuttet, men vi taper omtrent en halv prosent i året; ved 65 år kan vi være nede 15-20 %. Dette påvirker ikke nødvendigvis hjernens funksjon siden vi har en innebygd buffer. Imidlertid kan denne aldersrelaterte nedgangen i cerebral blodstrøm bli kritisk for hjernecellenes overlevelse hvis en ekstra belastning reduserer flyten ytterligere. Denne reduksjonen av blodstrømmen kan sulte hjernen på oksygen, forårsake stille små minislag og hjerneatrofi, hvis kumulative effekter ser ut til å spille en sentral rolle i å akselerere og forsterke utviklingen og utviklingen av Alzheimers sykdom.
Som vist i Alzheimers og aterosklerose i hjernen , kan du se den enorme forskjellen i mengden åreforkalkning i arteriene som spesifikt leverer blod til kritiske minne- og læringssentre i hjernen til sunne, ikke-demente kontroller sammenlignet med de med Alzheimers sykdom. I lys av slike funn har noen til og med foreslått at sykdommen skal omklassifiseres som vaskulær lidelse.
Dette er imidlertid gode nyheter, fordi åreforkalkning er potensielt reversibel. Disse funnene ble bekreftet i to større studier med mer enn 1000 obduksjoner hver, som fant det samme. Aterosklerose i hjernen er betydelig hyppigere og mer alvorlig hos de med Alzheimers sykdom.
Dette antyder at strategier som har vist seg å forsinke progresjonen av arteriesykdom, som plantebaserte dietter, kan være nyttige for å forebygge eller behandle Alzheimers sykdom. Selvfølgelig er obduksjonsstudier litt sent ute for det, så for å vurdere virkningen av intrakraniell arteriell innsnevring på progresjonen fra mild kognitiv svikt til Alzheimers sykdom, fulgte forskere 400 personer med kognitiv svikt i fire år ved bruk av CT-angiografi – spesielle CAT-skanninger som vurdere mengden hjernearterieblokkering. Erkjennelsen til de med minst åreforkalkning i hodet forble ganske stabil gjennom årene, men de med mer kolesteroloppbygging ble verre og de med mest blokkering gikk raskt tilbake. Evnen til å fortsette dagliglivets aktiviteter ble også påvirket, og progresjonen til Alzheimers sykdom ble doblet. En ineffektiv blodtilførsel til hjernen har svært alvorlige konsekvenser for hjernens funksjon.
Men gjør behandling av vaskulære risikofaktorer som høyt blodtrykk og høyt kolesterol en forskjell? Vi visste det ikke før en nylig studie av 300 pasienter med Alzheimers. De med alle sine vaskulære risikofaktorer behandlet, viste betydelig mindre nedgang og bremset utviklingen av sykdommen, sammenlignet med de som ble ubehandlet.
Det er blitt sagt at "medisinens mål er å gi pasienter håp, og når det ikke er noe håp, å tilby forståelse." Vel, for første gang i historien til denne lidelsen har vi sjansen til å gi Alzheimers pasienter håp.
Hvis denne informasjonen høres kjent ut, er det fordi jeg presenterte den i presentasjonen min fra 2014 From Table to Able:Combating Disabling Diseases with Food .
For mer om denne sykdommen, sjekk ut Alzheimers mai-start tiår før diagnose , Kolesterol og Alzheimers sykdom , og Alzheimer-genet:kontrollerer ApoE .
Livsstilsmedisin er avgjørende for vår kropp og sinn. Se:
- Livsstilsmedisin:Behandling av årsaker til sykdom
- Hvilket kosthold bør leger anbefale?
- Den faktiske fordelen med diett vs. narkotika
- Hvorfor forebygging er verdt massevis av kur
- Hvor mange møter The Simple Seven?
- Aldri for sent å begynne å spise sunnere
- Leger mangler kanskje det viktigste verktøyet sitt
- Den best bevarte hemmeligheten i medisinen
- Plantebaserte dietter og arteriefunksjon
Faktisk startet NutritionFacts.org fordi jeg så hvordan livsstilsmedisin forlenget min bestemors liv langt utover det legene hennes forventet. Se historien i introduksjonsvideoene mine.
Blodstrøm er også viktig for andre kritiske organer, som jeg diskuterer i videoene mine Kolesterol og kvinnelig seksuell dysfunksjon og Survival of the Firmest:Erektil dysfunksjon og død .
I helse,
Michael Greger, M.D.
Tidligere:Hvordan bruke hermetiske rødbeter for å forbedre atletisk ytelse
Neste:Støtt NutritionFacts.org