Hvordan plast kan påvirke kjærlighetslivet ditt
Mesteparten av oppmerksomheten på ftalater, en gruppe hormonforstyrrende kjemikalier som finnes i PVC-plast, har vært fokusert på foster- og barnehelse, spesielt når det gjelder kjønns- og atferdsutvikling. Nyere data har for eksempel vist "ufullstendig virilisering hos spedbarnsgutter" og redusert maskulin lek etter hvert som de vokser opp, og for jenter en tidligere begynnelse av puberteten. Hva med å påvirke hormonfunksjonen hos voksne? Jeg utforsker dette i videoen min Unngå vokseneksponering for ftalater .
Menn utsatt for høye nivåer av ftalat hadde lavere testosteronnivåer, men det var for arbeidere i en plastfabrikk. I den generelle befolkningen er bevisene blandet. En studie i Sverige av menn i 20-årene fant ingen effekt på testosteron, mens en amerikansk studie på menn i 30-årene fant en effekt, selv ved mye lavere eksponeringsnivåer enn fabrikkarbeidere. Når det er motstridende bevis som dette, ville vi ideelt sett satt det på prøve, men du kan ikke etisk eksponere folk for ftalater, så forskere har kommet opp med kronglete metoder som å implantere testiklene fra menneskefostre i mus for å holde dem i vekst. Vi ønsker å vite om effektene på voksne, ikke føtale, testikler, som hadde vært vanskeligere å skaffe ... inntil nylig. "[C]samtykke ble innhentet fra alle givere." Nå har jeg hørt om blodgivere, men dette er et helt annet nivå. Forskere skaffet donerte testikler fra prostatakreftpasienter som gjennomgikk kastrering for å kontrollere sykdommen, og faktisk var i stand til å få direkte bevis på at ftalater kan hemme testosteronproduksjonen på de nivåene man ser i generelle befolkningsstudier.
Hva med brystkreft, kreftmorder nummer én blant unge kvinner? Kvinner som jobber med bilplast og hermetikk har fem ganger så høy sjanse for brystkreft, noe som tyder på en kobling. I en petriskål så det imidlertid ikke ut til at ftalater akselererte brystkreftveksten ved eksponeringsnivåene som forventes i befolkningen generelt. Nylig viste det seg imidlertid at ftalateksponering øker brystkreftcelleveksten in vitro på nivåer funnet sirkulerer i kroppene til mange kvinner. Derfor bør den maksimale tolerable dosen fastsatt av myndigheter revurderes.
Hvordan unngår du ting? Vel, når du tenker på plastkjemikalier, tenker du kanskje på vannflasker, men de ser ut til å spille bare en mindre rolle. De fleste ftalater kommer fra mat. Hvordan vet vi dette? Hvis du tar folk og får dem til å slutte å spise i noen dager, får du et betydelig fall i mengden ftalater som søles inn i urinen deres. Faste er imidlertid ikke akkurat bærekraftig. Heldigvis kan vi se lignende fall fra å spise et plantebasert kosthold i noen dager, noe som gir oss en pekepinn på hvor de fleste ftalater finnes. Det var noen få tilfeller av pigger i fasteperioden etter dusjer, men dette tyder på forurensning i produkter for personlig pleie.
Vi kan råde pasienter til å redusere eksponeringen for ftalater ved å unngå bruk av parfymeprodukter for personlig pleie, såper og kosmetikk, siden ftalater brukes som duftbærer. Ftalater kan også finnes i barneleker, så vel som voksne leker. "På vegne av det danske [Miljøstyrelsen] EPA, har [det danske teknologiske institutt] DTI gjort forespørsler om forbruksmønsteret i forbindelse med bruk av sexleketøy laget av gummi eller plast" for å se hva slags eksponering man kan få "basert på verste fall." De som jobbet bak diskene i sexbutikker "viste seg å ha svært lite kunnskap om materialene", så forskerne måtte gjøre sine egne tester. Det viser seg at "gelé" er plastifisert PVC - opptil to tredjedeler av ftalater i vekt. Selv om bruk av vannbaserte smøremidler kan redusere helserisikoen 100 ganger, kan ftalateksponering gjennom smøremidler fortsatt ha motsatt effekt av den tiltenkte effekten. Kvinner med de høyeste nivåene av ftalater som strømmet gjennom kroppen deres "hadde over 2,5 ganger sjansene for å rapportere manglende interesse for seksuell aktivitet," og disse var ikke kvinner i en hermetikkfabrikk, snarere var de på typiske eksponeringsnivåer i Amerika.
For å finne ut hvordan du kan redusere eksponeringen for ftalater, se Hvilken diett reduserer best ftalateksponering?
Mer om hormonforstyrrende kjemikalier i matforsyningen vår i:
- Kyllingforbruk og feminisering av mannlige kjønnsorganer
- Zeranol-bruk i kjøtt- og brystkreft
- Fedme-forårsakende forurensninger i mat
- Alkylfenol hormonforstyrrende stoffer og allergier
- Kostkilder til hormonforstyrrende alkylfenoler
- Forurensninger i kosten kan påvirke testosteronnivået
- Hvordan unngå fedme-relatert plastkjemisk BPA
- Hvorfor BPA ikke har blitt forbudt
- Er de BPA-frie alternativene trygge?
- BPA-plast og mannlig seksuell dysfunksjon
Interessert i å lære mer om å forbedre seksuell helse? Se:
- Survival of the Firmest:Erektil dysfunksjon og død
- 50 Shades of Greens
- Saffron for erektil dysfunksjon
- Beste maten for antidepressiva-indusert seksuell dysfunksjon
- Kolesterol og seksuell dysfunksjon hos kvinner
- Beste matvarer for å forbedre seksuell funksjon
Innen helse,
Michael Greger, M.D.