Gurkemeie Curcumin satt på prøve for inflammatorisk tarmsykdom
Min video Striking with the Root:Gurkemeie Curcumin og Ulcerøs kolitt forteller historien om hvordan denne fantastiske oppdagelsen ble gjort, og hvordan curcumin står opp mot farmakologiske intervensjoner.
Til tross for bevis tilbake 40 år på at gurkemeiekrydderkomponenten curcumin har betydelig antiinflammatorisk aktivitet, var det ikke før i 2005 at den først ble testet på inflammatorisk tarmsykdom. Hvorfor tok det så lang tid? Vel, hvem skal finansiere en slik studie? Stor karri? Selv uten bedriftens støtte bestemte leger fra New York seg for å spørre de neste fem pasientene med ulcerøs kolitt som gikk gjennom kontordørene deres om å starte med curcumin-tilskudd.
“Ulcerøs kolitt (UC) er en svekkende, kronisk, relapsing-remitting [dvs. den kommer og går] IBD [inflammatorisk tarmsykdom] som rammer millioner av individer over hele verden og gir symptomer som svekker livskvalitet og funksjonsevne. ” Som med de fleste sykdommer har vi en haug med medisiner for å behandle mennesker, men noen ganger kan disse medisinene legge til sykdomskomplikasjoner, oftest kvalme, oppkast, hodepine, utslett, feber og betennelse i lever, bukspyttkjertel og nyrer. som potensielt utsletter immunforsvaret vårt og forårsaker infertilitet. De fleste ulcerøs kolittpasienter må bruke medisiner hver dag resten av livet, så vi trenger noe trygt for å holde sykdommen under kontroll.
Så hvordan gjorde de fem pasientene med krydderekstraktet? Samlet sett ble alle fem forsøkspersonene forbedret ved slutten av studien, og fire av de fem var i stand til å redusere eller eliminere medisinene sine. De hadde "mer dannet avføring, mindre hyppige avføringer og mindre magesmerter og kramper. En person rapporterte redusert muskelsårhet, ofte kjent etter treningsrutinen.» Dette var imidlertid det som kalles en åpen studie, noe som betyr at pasientene visste at de tok noe, så noe av forbedringen kan bare ha vært placeboeffekten. I 2013 fant en annen liten åpen pilotstudie oppmuntrende resultater i en pediatrisk populasjon, men det som var nødvendig var en større, dobbeltblind, placebokontrollert studie.
Og, forskere forpliktet. De tok en haug med mennesker med stillestående ulcerøs kolitt og ga dem enten gurkemeie curcumin sammen med deres typiske antiinflammatoriske legemidler, eller en placebo og deres legemidler. I placebogruppen fikk 8 av 39 pasienter tilbakefall, noe som betyr at sykdommen deres blusset opp igjen. I curcumingruppen var det imidlertid bare 2 av 43 som fikk tilbakefall, betydelig færre. Og, tilbakefall eller ikke, klinisk ble placebogruppen verre, mens curcumingruppen ble bedre. Endoskopisk, som objektivt visualiserer innsiden av tykktarmene deres, så leger det samme:trender mot verre eller bedre.
Resultatene var slående:en tilbakefallsrate på 5 prosent i curcumingruppen sammenlignet med en tilbakefallsrate på 20 prosent i den konvensjonelle pleiegruppen. Det var en så dramatisk forskjell at forskerne lurte på om det var en slags lykketreff. Selv om pasientene ble randomisert til hver gruppe, endte kanskje curcumingruppen opp med å bli mye sunnere på grunn av en tilfeldig tilfeldighet, så kanskje det var en freak forekomst i stedet for curcumin som sto for resultatene? Så forskerne forlenget studien med ytterligere seks måneder, men satte alle på placebo for å sikre at de første funnene ikke var noen avvik. Curcuminen ble stoppet for å se om den gruppen da ville begynne å få tilbakefall også - og det var akkurat det som skjedde. Plutselig ble de like ille som den opprinnelige placebogruppen.
Forskerne konkluderte:"Curcumin ser ut til å være et lovende og trygt medikament for å opprettholde remisjon hos pasienter med stillestående ulcerøs kolitt." Det ble faktisk ikke rapportert om bivirkninger i det hele tatt. Så, "Karri for kuren?" spurte en medfølgende lederartikkel i tidsskriftet til Crohn's and Colitis Foundation of America. "Kan curcumin legges til vår liste over alternativer med hensyn til å opprettholde remisjon ved ulcerøs kolitt? Det som er bemerkelsesverdig med denne studien er det faktum at forfatterne ikke bare viste en statistisk signifikant reduksjon i tilbakefall etter 6 måneder, men også en statistisk signifikant forbedring i den endoskopiske indeksen. Like tydelig er det faktum at tilbakefallsraten ved seponering av curcumin raskt var parallelt med tilbakefallsraten for pasienter som ble behandlet med placebo, noe som antyder at curcumin faktisk utøvde en viktig biologisk effekt.»
Tilsvarende konkluderte en Cochrane-gjennomgang i 2013 med at curcumin kan være en trygg og effektiv tilleggsterapi. Cochrane-anmeldelser tar alle de beste studiene som oppfyller strenge kvalitetskriterier og samler all den beste vitenskapen sammen, som normalt er et gigantisk foretak. Ikke så i dette tilfellet, men det er egentlig bare den ene gode studien.
Gurkemeie er et av de mest populære trendemnene, og jeg oppfordrer deg til å sjekke ut de mest populære gurkemeievideoene, inkludert:
- Hvilke krydder bekjemper betennelse?
- Gurkemeie curcumin for prediabetes
- Girkemeie raskere utvinning fra kirurgisk inngrep
- Hjerte av gull:Gurkemeie vs. trening
- Gurkemeie curcumin og bukspyttkjertelkreft
- Behandling av Alzheimers med gurkemeie
- Tilbake til røttene våre:Gurkemeie og kreft
- Hvem bør ikke spise curcumin eller gurkemeie?
- Øke biotilgjengeligheten til curcumin
- Gurkemeie Curcumin og slitasjegikt
- Gurkemeie eller curcumin:planter vs. piller
For mer om ulcerøs kolitt og inflammatorisk tarmsykdom, se:
- Forebygging av ulcerøs kolitt med diett
- Behandling av ulcerøs kolitt med diett
- Titandioksid og inflammatorisk tarmsykdom
- Forebygging av Crohns sykdom med diett
- Tarmkrig:Hydrogensulfid vs. Butyrat
- Hvetegressjuice for ulcerøs kolitt
Innen helse,
Michael Greger, M.D.
