Hvordan ikke slanke deg nå!

Den store dagen er her! Hvordan ikke diett er nå tilgjengelig i bokbutikker over hele USA – jeg kan ikke vente til folk begynner å grave i!

Hvis du ikke har sett den ennå, er boktraileren live her på NutritionFacts.org, så du kan få en titt på hva boken handler om.

For enda mer av en sniktitt har vi både det skriftlige forordet og lydintroduksjonen oppe på boksiden, for gratis nedlasting!

Vær oppmerksom på innbyggere i Storbritannia :Beklager, du må vente to dager! Boken kommer ut 12. desember i Storbritannia, men du kan forhåndsbestille ditt eksemplar her nå. Og for alle andre vil vi fortsette å kunngjøre globale utgivelser etter hvert som de kommer opp. Hvordan ikke dør ble til slutt utgitt på 34 språk, og jeg antar at vi når den samme kritiske massen med denne.

Hva folk sier:

“Denne boken er null, og redefinerer vektkontroll for generasjonene som kommer, ved hjelp av forebyggende tilnærminger for å bekjempe de viktigste årsakene til død og sykdom. Det er en oppriktig varme som kommer fra Dr Gregers ord i How Not to Diet, som skaper en trygg atmosfære rundt et følelsesladet emne. Hans store undersøkelse av faktorene som påvirker vekt presenteres på en måte som fullstendig avmystifiserer, med troverdig bevisbasert vitenskap, kanskje det mest kronglete helsefaget i vår tid.»
-Stephanie Patterson, skribent og dokumentarist

«Dr. Greger har gjort det igjen! Med så mye forvirring konstant rundt kosthold og sunne matvalg, forklarer Dr. Greger i «How Not To Diet» at vekttap kan være lik metthet, ikke deprivasjon. Han bringer evidensbasert vitenskap til oss på en så lett fordøyelig måte. Han gir oss mange små tips, for å unngå å gjøre store feil, som utgjør en enorm forskjell. «How not to Diet» er helt motiverende og morsom å lese! Jeg anbefaler alle på det sterkeste «Sett det på prøve!»
-Gianna Simone, skuespiller og produsent 

Innen helse,
Michael Greger, M.D.