Hvordan overleve en pandemi:Paperback-forhåndsbestilling

Jeg er begeistret for å kunngjøre at etter å ha blitt utgitt kun i lyd og digitalt format, er den nyeste boken min, How to Survive a Pandemic, nå tilgjengelig for forhåndsbestilling i pocketbok og vil være ute 18. august. Forhåndsbestill den i dag! (Som alltid blir alle inntekter fra bøkene mine donert til veldedighet).

Videoene mine om pandemier og covid-19 rulles for øyeblikket ut på NutritionFacts.org. Men hvis du vil se dem alle på en gang, kan du få den digitale nedlastingen GRATIS i en begrenset periode. Last ned videoene her.

Hvis du ikke har sett den ennå, har vi satt opp en ressursside om COVID-19 med videoer, lenker til mitt pandemiske blogginnlegg og spesielle spørsmål og svar-økter, mine DIY-hånddesinfeksjonsoppskrifter og mer. Sjekk det ut her. Jeg har også fortsatt å gjøre en haug med intervjuer, med Dr. Neal Barnard fra PCRM og Rich Roll.

Siste dag for å registrere seg for B12-nettseminar

Mitt neste webinar om mine siste vitamin B12-anbefalinger finner sted 26. juni kl. 14.00 ET, og registreringen stenger i morgen, 19. juni.

Jeg starter med en diskusjon av symptomene på B12-mangel og forklarer deretter hvordan jeg kom frem til det jeg anser som den optimale dosen av vitamin B12-tilskudd hos barn, voksne, eldre og under graviditet. Jeg skal avklare hvorfor cyanokobalamin (ikke metylkobalamin) er den beste typen vitamin B12-tilskudd og adresserer dataene som tyder på at B12-tilskudd forårsaker akne, beinbrudd og lungekreft. Jeg vil også dekke de sunneste matkildene til B12 for de som ikke vil ta kosttilskudd. Og selvfølgelig vil jeg svare på spørsmålene dine under spørsmål og svar-delen. Jeg håper du vil bli med meg!

Oppdatering: Takk til alle som deltok på webinaret. Den digitale nedlastingen av videoene fra webinaret er nå tilgjengelig på DrGreger.org.

Si farvel til fysiske DVD-er

Etter 12 år med å legge ut en DVD for hver og en av mine 50+ bind med videoer (og før det VHS!) , vi trekker tilbake disse fysiske DVD-ene med 20 % rabatt på salg. Dette er siste sjanse til å gripe noe du vil ha, men ikke bekymre deg - vi vil fortsatt tilby digitale nedlastinger av alle tidligere og fremtidige bind.

Rustfritt stål eller støpejern:Hvilket kokekar er best? Er Teflon trygt?

Hva er den beste typen gryter og panner å bruke?

Hvordan senke Lp(a) med diett

Hva du skal spise og hva du bør unngå for å senke risikofaktoren for hjerte- og karsykdommer lipoprotein(a).

Den siste koronaviruspandemien kan ha blitt forårsaket av husdyr

Den neste koronaviruspandemien kan komme fra griser, ikke pangoliner.

Live spørsmål og svar 25. juni

Hver måned gjør jeg spørsmål og svar direkte fra tredemøllen min, og 25. juni er dagen.

• Facebook Live :Klokken 12.00. ET gå til vår Facebook-side for å se live og stille spørsmål.
• YouTube Live Stream: Klokken 13.00 ET gå hit for å se live og stille enda flere spørsmål!

Du kan nå finne lenker til alle mine tidligere spørsmål og svar rett her på NutritionFacts.org. Hvis det ikke er nok, husk at jeg har en lydpodcast for å holde deg med selskap på http://nutritionfacts.org/audio. Innen helse,
Michael Greger, M.D.