Farene ved oljetrekking
I mine tidligere artikler om oljetrekking diskuterte jeg hvordan den eldgamle praksisen kanskje ikke er mer effektiv enn å sveise med rent vann for plakk og tannkjøttbetennelse, ikke bleker tennene dine og til og med kan forverre tannerosjon.
Hva med oljetrekking for å behandle sensitivitet tenner ? Omtrent en fjerdedel av mennesker har sensitive tenner, for eksempel opplever de vonde følelsene når de drikker isvann. Så forskere delte folk inn i tre grupper - oljetrekking, desensibiliserende tannkrem og placebo som bare skylles med saltvann - og deretter sprengte forsøkspersonenes tenner med kald luft. Som du kan se klokken 0:44 i videoen min The Risks of Oil Pulling , placebo hjalp ikke mye; før-og-etter-sensitivitetsskårene var de samme for ni av ti i placebogruppen. Den desensibiliserende tannkremen så imidlertid ut til å hjelpe de fleste pasientene, det samme gjorde oljetrekket. Ok, så det er noen fordeler med oljetrekking. Hvis du har sensitive tenner, hvorfor ikke prøve det? Med mindre det selvfølgelig er noen ulemper eller risiko forbundet med oljetrekking.
Vanligvis er de eneste bekymringene du ser uttrykt for å tette oppvaskavløpet ditt, men grunnen til at det advares mot hos små barn er frykt for aspirasjon. Barna kunne ved et uhell kveles på oljen, og få noen til å gå ned i feil rør ned i lungene. Egentlig kan dette skje i alle aldre, men er dette bare en teoretisk bekymring? Nei. Tilskrives oljetrekking er tilfeller av lipoid lungebetennelse, som er når du får et oljeaktig stoff fast i lungene.
Dette ble først beskrevet i 1925, da det var vanlig å bruke stoffer som mentolert vaselin i neseborene til barn - helt til de døde av lungebetennelse. Ved obduksjon ble det funnet at områder av lungene deres var tilstoppet med en oljeaktig væske. Glad vi ikke bruker mentolert vaselin lenger? Men vi gjør . Det er det Vicks VapoRub er, og hvis du stikker den i neseborene dine, kan du ende opp med å fylle opp deler av lungene dine med den, som du kan se klokken 2:18 i videoen min. . Vaselin blir flytende ved kroppstemperatur og kryper ned i lungene mens du sover, og derfor bør du aldri putte den i nesen før leggetid. Folk må være klar over dette. For lenge siden gjorde jeg mitt ved å legge ut videoen Er petroleumsgele bra for deg?. Det er imidlertid ikke bare vaselin - alt som er fett eller fett kan gjøre det. For eksempel var tydeligvis en "intranasal smørpåføring" et gammelt folkemiddel som ble gitt til barn med tett nese. Dessverre kan barna ende opp med lungebetennelse eller tett lunge .
Det samme kan skje med olivenolje. Det var til og med et tilfelle av en kvinne som fikk lipid-lungebetennelse fordi hun feilaktig trodde det var en god idé å ha babyolje i nesen når neseborene hennes var tørre. Mindre vanlige årsaker inkluderer å inhalere for mye fordampet stearinlys, for eksempel etter å ha tilbrakt mesteparten av tiden i en helligdom omgitt av brennende stearinlys. Lipoid lungebetennelse kalles ikke for ingenting, siden artister setter seg i fare for å aspirere tiki-fakkelolje. Heldigvis er en virkelig uvanlig årsak selvinjeksjon med olje. Hvorfor skulle noen gjøre det? For å «øke størrelsen på [deres] kjønnsorganer», selvfølgelig, helt til de ved et uhell treffer en blodåre og spruter olje inn i blodet.
Så ille som det er, jeg er mer bekymret for tilfeller som dette:En kvinne ble innlagt på sykehuset for lungebetennelse fire ganger på bare seks måneder. "Under den fjerde innleggelsen spurte [legene hennes] omhyggelig om alle mulige årsaker til hennes tilbakevendende lungebetennelse, og hun avslørte at hun hadde slitt med olje 2 uker før hennes første innleggelse." Så, etter at hun ble utskrevet fra sykehuset, "vendte hun tilbake til praksisen enda strengere for å fjerne eventuelle toksiske effekter av medisiner hun hadde tatt under sykehusinnleggelsen." Forsøket hennes på å "avgifte" fra alle stoffene de hadde gitt henne førte til tre til sykehusinnleggelser. Legene hennes ba henne slutte å trekke oljen, og ikke mer lungebetennelse.
Det er en av grunnene til at American Dental Association anbefaler mot praksisen. Faktisk husker du kanskje tannblekingseksperimentet jeg diskuterte i en tidligere artikkel. Forskerne brukte ekstraherte tenner i stedet for virkelige menneskelige emner. Hvorfor? De uttalte at "det ikke var etisk forsvarlig å gjennomføre en menneskelig utprøving av ... denne [oljetrekking] praksisen med visshet om at det var en sjanse for å indusere lipoid lungebetennelse hos studiefrivillige."
Denne artikkelen diskuterer den siste videoen i min firedelte serie om oljetrekking. For de tre første, se:
- Hjelper Oil Pulling med kreft?
- Fordeler ved oljetrekking for plakk og gingivitt
- Oljetrekk for tannbleking og dårlig ånde testet
Når vi snakker om tannkrem, har du noen gang lurt på den ingrediensen SLS? Sjekk ut videoene mine Er Sodium Lauryl Sulfate trygt? og Er CAPD i SLS-fri tannkrem noe bedre? .
For mer om tannhelse, se:
- Hvordan stoppe tannråte
- Bør du bruke tanntråd før eller etter du børster?
- Beste maten for periodontale sykdommer og gingivitt
- Hvordan behandle periodontitt med diett
- Beste matvarer for halitose og gingivitt
Innen helse,
Michael Greger, M.D.
