Hjertesykdom hos kvinner er nummer én Killer

According nyere studier, er det funnet at mer enn 8 millioner amerikanske kvinner lever for tiden med noen form for hjerterelaterte disease.and det er den ledende dødsårsaken av amerikanske kvinner.

Forebygging er nøkkelen til å holde seg frisk. Hjertesykdom hos kvinner kan bli diagnostisert og behandlet, men når en kvinne finner ut at hun har sykdommen, kan det allerede være for sent. Det er veldig vanlig at det første symptomet skyldes et hjerneslag eller hjerteinfarkt.
Woman som har engasjert i flere risikofaktorer i hele sin levetid vil ha bidratt til henne å pådra seg sykdom. Slike risikofaktorer som øker risikoen inkluderer røyking, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, som ikke er aktiv, diabetes og fedme.
Kvinner må unngå risikofaktorer så mye som mulig, fordi de er så utsatt for sykdom. Med bare noen få endringer i livsstil, kan alle kvinner en gang leve lenge og sunt leve. Denne sykdommen hos kvinner trenger ikke å være så mye av en epidemi det har blitt.
Det er andre risikofaktorer som øker risikoen for kvinner som er vanskelig å unngå. Disse risikofaktorene inkluderer alder, arvelighet, effekten av overgangsalderen, og så videre. Kunnskap er makt, og med riktig kunnskap kvinner kan unngå mange av fallgruvene for å utvikle sykdommen.
Ved å vedta noen endringer i livsstil som får mer mosjon, spise riktig, slutte å røyke og redusere stressnivået, kan kvinner drastisk redusere sjansene for å utvikle hjertesykdom. Dette er viktig ikke bare for forebyggelse, men også for å hindre andre sykdommer og for å forbedre livskvaliteten. Det trenger ikke å ha en så høy moral rate. Ved å forstå fakta, og med riktig forebyggende teknikker, kan hjertesykdom hos kvinner være en saga blott.
Common vitaminer og over skranke produkter kan hjelpe med hjertesykdom som Sytrinol, policosanol, kalium, Pektin og MSM
Sytrinol er kjent for å være nyttig for å hjelpe å opprettholde et sunt kolesterolnivået i kroppen ved å redusere triglyserider og low-density lipoprotein (LDL) nivåer.
policosanol er et naturlig supplement avledet fra sukkerrør. Policosanol fremmer sunn blodplatefunksjon og bidrar til å opprettholde normale kolesterolnivåer i kroppen.
Kalium er viktig for riktig funksjon av hjertemuskelen og for å regulere væskebalansen. Bananer er en god kilde til kalium.
Pektin begrenser mengden av kolesterol i kroppen kan absorbere. Høy pektin telleverdien i epler kan være grunnen til "en en dag holder legen bort".
M.S.M opprett utviklingen av kroppens protein ved å danne fleksible disulfidbindinger mellom visse aminosyrer og i å opprettholde styrken av bindevev. Dette gjør at vann og næringsstoffer til å strømme fritt inn i cellene og gjør det mulig for giftstoffer til å flyte fritt ut av cellene. M.S.M øker atletisk utholdenhet og bidrar til å fjerne stølhet. M.S.M er et naturlig supplement som får mye oppmerksomhet på grunn av sin rolle i vev helbredelse på cellenivå. Det er en naturlig organisk svovel som kommer fra regn og finnes naturlig i menneskekroppen.
Hvis du er i faresonen for hjertesykdom og deretter finne en god helsepersonell før du starter noen form for hjemme behandling.

alltid konsultere legen din før du bruker denne informasjonen.