Hjertesykdom og Women

Many kvinner tror at de ikke vil ha en hjertesykdom, men egentlig er det den viktigste morder av kvinner i dag. De tror ikke at det vil skje med dem, men med noen av de aktivitetene som kvinner gjør i dagens verden kan de faktisk være å sette seg opp for hjertesykdom. I tillegg har de også ta i betraktning av deres familie historie som spiller en rolle også på om de kommer til å ha en hjertesykdom senere i livet. Virkelig de trenger å begynne å tenke på hjertesykdom på tidlige stadier av livet. Det kan virkelig begynne å dukke opp i begynnelsen av tyveårene.
Når det kommer ned til hva du spiser og hvordan du trener. Akkurat hvor fit er kvinner i dag? Egentlig med alle fast food-kjeder, der ute er vi alle ikke så sunt som vi kunne være.
I tillegg, med kjas og mas i det som en typisk person går om i dag er det en god grunn at vi ikke er i så god form som vi kunne være. Ikke mange kvinner tar seg tid til å ha sitt hjerte sjekket ut fordi de føler at det er mannen som vil ende opp med hjertesykdom før de gjør.
Men det er ikke sant det ville drepe kvinner før det kunne drepe en mann, noen av dem i hjerteinfarkt, men mer i en slag form.
det handler ikke bare om hva vi spiser av gjøre i løpet av dagen. Det inkluderer også din medisinske historie av familien din og hvordan din helse er akkurat nå. Slike som gjør at du røyker, har høyt blodtrykk eller diabetes disse kunne hjelpe hjertesykdom dukke opp hos kvinner.
En ting er at kvinner ikke alltid har de samme systemene som menn har. Akkurat som kvinner de er litt unikt i eller annen enveis. Er du klar over at et par av skiltene kan starte med rygg og nakkesmerter eller utydelig tale?
Uansett hva systemene er, kvinner trenger å få sjekke ut akkurat som menn gjør fordi det er tross alt deres liv de leker med. Det er bedre å forebygge hjertesykdom enn få det, fordi det er ingen kur for hjertesykdom bare måter å hjelpe deg å leve lenger med måter å roe det ned.