Hva du skal gjøre hvis du har en familiehistorie av hjertesykdom
Hvis du har en familiehistorie med hjertesykdom, du vet sannsynligvis at risikoen for hjertesykdom er høyere. Men hvor mye høyere? Svaret er viktig fordi vi har bemerkelsesverdige effektive måter å redusere risikoen når vi vet hvor høy den er. Genene dine trenger ikke å være din skjebne.
Susans historie
Susan har følt hjertet hoppe over slag den siste tiden, og hun er bekymret. Hun er i begynnelsen av 50 -årene, som er omtrent den alderen da faren fikk sitt første hjerteinfarkt. På toppen av det, moren hennes fikk et slag i begynnelsen av 60 -årene. Med hennes historie i tankene, Susan har gjort en god jobb med å gjøre de riktige tingene for å holde seg frisk - hun røykte aldri (slik faren gjorde), og hun spiser generelt godt og holder seg aktiv.
Men, hun lurer på, er det nok til å forhindre hjertesykdom eller hjerneslag i fremtiden?
Hva er din risiko?
En familiehistorie med hjertesykdom er den mest utfordrende risikofaktoren for hjertesykdom å evaluere. I motsetning til de andre store risikofaktorene (alder, røyking, diabetes, høyt kolesterol, og høyt blodtrykk), Det er vanskelig å måle hvor stor innvirkning familiehistorie har på individets risiko. Vi vet at en familiehistorie med hjertesykdom øker risikoen (spesielt hvis hjerteinfarkt eller hjerneslag oppstod tidlig i livet, vanligvis definert som en førstegrads mannlig slektning <55 år eller kvinne <65 år), men det kan være mer i historien enn bare "dårlige gener". Det kan være at det rammede familiemedlemmet tok dårlige helsevalg (som at faren til Susan var en røyker), eller hadde andre miljøeksponeringer enn deg.
Og spørsmålet om hvor mye risiko som er kritisk viktig fordi risikomengden er hovedfaktoren for å bestemme hvor aggressiv vi skal være i vårt forebyggende arbeid. Når vi vet at noens risiko er høy, Vi har svært effektive måter å redusere risikoen på. Problemet er at ofte med familiehistorie, mennesker har høy risiko og er ikke klar over det.
Hvordan bestemme risikoen din
Noen ganger, årsaken til hjertesykdomens familiehistorie er åpenbar. For eksempel, hvis høyt kolesterol løper i familien, denne personen vil sannsynligvis ha fordeler av å behandle høyt kolesterolet aggressivt. Andre ganger, årsaken til familiehistorien er ikke like lett forklart av tradisjonelle risikofaktorer. De fleste av oss kjenner nok noen, muligens med en familiehistorie, som har hatt hjertesykdom, selv om de så ut til å være et bilde av helse.
I disse situasjonene, vi trenger mer informasjon for å bestemme individets risiko nøyaktig. Og i min praksis, vi får denne informasjonen ved å utføre en bildediagnostikk for å vurdere hvor mye arteriesykdom pasienten har, enten med CT -kalsium score eller en halspulsåre ultralyd.
Rollen til disse bildestudiene som CT -kalsium score eller halspulsåre er å ytterligere avklare individets risiko for fremtidig hjertesykdom. Mengden arteriesykdom en pasient har, er en kraftig prediktor for deres fremtidige risiko for hjertesykdom. Og når vi vet at noen har høy risiko, vi kan være mer aggressive med deres forebygging.
Hjertesykdom og hjerneslag er påfallende vanlig. Forskning har vist oss at 60% av mennene og 56% av kvinnene i USA vil få hjerteinfarkt, slag, eller hjertesvikt i løpet av livet. Det er de dårlige nyhetene. Den gode nyheten er at så mye som 80% av hjertesykdommen kan forebygges. Hvis du har en familiehistorie med hjertesykdom, snakk med legen din for å se om det er måter du bedre kan forstå, og lavere, risikoen din.