Er du i faresonen for perifer arteriesykdom?

Ubehandlet kan PAD utgjøre alvorlige farer som hjerteinfarkt og hjerneslag. Få oversikt over symptomene og risikofaktorene dine.

Perifer arteriesykdom (PAD) er preget av redusert blodstrøm i bena på grunn av innsnevring – eller til og med fullstendig blokkering – av arterier, mer enn 8 millioner mennesker i USA.

SE OGSÅ:Hvordan fortelle forskjellen mellom et hjerteinfarkt og et panikkanfall

Slik blokkering er forårsaket av opphopning av plakk og fettavleiringer, noe som gir pasienter (selv asymptomatiske) en økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag.

Heldigvis kan farene reduseres med medisiner og treningsterapi.

Og en bedre forståelse av PAD, som også kan påvirke arterier i magen eller bekkenet, hjelper pasienter med å stille de riktige spørsmålene, ta informerte valg og bli mer aktivt engasjert i sin egen helse og velvære.

Med september som PAD-bevissthetsmåned, her er noen viktige ting å vite.

Din livsstil og helsehistorie betyr noe. Over tid fører ulike faktorer til at veneveggene blir stive og trange. I følge American Heart Association inkluderer risikofaktorer som bidrar til PAD:

• Diabetes

• Personlig eller familiehistorie med PAD, kardiovaskulær sykdom eller hjerneslag

• Sigarettrøyking

• Høyt kolesterol i blodet

• Kronisk høyt blodtrykk

• Overvekt

• Fysisk inaktivitet

• Alder over 65 (eller alder over 50, pluss noen av risikofaktorene oppført ovenfor)

Det er tre nivåer av PAD.

• Asymptomatisk: Pasienter som ikke har symptomer relatert til PAD, men som har unormale testresultater som indikerer økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Disse pasientene er vanligvis på risikoreduksjonsterapi (f.eks. medisiner).

• Klaudikasjon: Pasienter som opplever kramper eller smerter mens de går eller trener. Disse pasientene behandles med medisiner og overvåket treningsterapi. Ytterligere prosedyrer kan også vurderes senere hvis disse behandlingene ikke er effektive. Overvåket treningsterapi, tilgjengelig på resept fra en helsepersonell, ble nylig godkjent for Medicare-dekning.

• Kritisk iskemi i ekstremiteter: Pasienter som har kroniske smerter, fotsår eller ikke-helende fotsår og som står i fare for amputasjon.

Se etter advarselsskiltene. Å forstå tegn og symptomer kan bidra til å identifisere pasienter som bør testes for PAD. Tidlig diagnose gir rettidig behandling og kan bidra til å unngå komplikasjoner som infeksjon eller til og med amputasjon.

Vanlige symptomer inkluderer:

• En endring i hudfargen på bena eller føttene dine

• Et sår på foten som ikke gror

• Tap av hår på føtter eller ben

• Krampesmerter under gange som går over med hvile

• Smerter i bena eller føttene som vekker deg om natten

• Fraværende eller nedsatt puls i bena eller føttene

Hvis du opplever noen av disse ovenfor, oppsøk lege.

Du kan bli testet (og behandlet). PAD er diagnostisert med en ikke-invasiv test - en ankel brachial trykkindeks, som måler forskjellen mellom det systoliske blodtrykket i armer og ankler - som kan bidra til å avgjøre om symptomene er et resultat av PAD eller en annen tilstand.

SE OGSÅ:Etter TAVR, prisvinnende kyllingbonde tilbake på jobb

Hvis du er diagnostisert med PAD, fortsett å oppsøke helsepersonell regelmessig og spør hvilken behandling som er best for deg. Mange pasienter er vellykket behandlet med et overvåket treningsprogram eller medisiner; alvorlige tilfeller kan kreve et kirurgisk inngrep.

Husk også å vurdere følgende:

• Sjekk bena og føttene dine regelmessig for sår, sår eller endringer i hudfarge

• Bruk riktig tilpassede sko og unngå å gå barbeint

• Hvis du røyker, spør om ressurser for å hjelpe deg å slutte

• Forbedre kostholdet ditt med matvarer med lite fett og kolesterol

• Håndter høyt blodtrykk, kolesterol, vekt og diabetes

• Ta medisinene dine som foreskrevet

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert 29. september 2016 og ble oppdatert 31. august 2017.