The Ultimate Detaljert informasjon om hvordan kroppen Ages
Det er ingen mulighet for å flykte fra det faktum at kroppen blir eldre. Det er en naturlig prosess, og vi kan gjøre svært lite om det. Har du noen gang lurt på hvordan kroppen din alder? Vi kan se at det skjer, og føler at det skjer, men de fleste av oss er ikke sikker på om hvorfor og hvordan. Hvis vi hadde en bedre forståelse av aldringsprosessen, vil vi være i stand til å foreta valg for å hjelpe oss å bremse ned det og leve et sunnere og lengre liv.
En av de mer kraftige verktøy som aldrende mennesker har til deponering er den informasjon og derfor forebygging. De fleste som kjenner igjen noen tegn, for eksempel en lavere følelse av lukt og smak eller rynker eller kviser, men de er ikke klar over symptomer som er viktigere før de dukker opp. Aldring er naturlig, men ofte folk lurer på om hva som skjer med kroppen deres er "normalt" eller ikke. Mange endringer som forverring av syn eller hørsel er felles for de fleste av de aldrende mennesker, slik at de blir ansett som normalt selv om folk blir gamle på en annen måte og ikke i det samme utvalget av alder. Noen av de vanlige lidelser som vises når aldring, som for eksempel tap av hukommelse, muskler svakhet eller tap av balanse, en gang ble ansett som uunngåelig. I dag, den trenden støttes av mange forskere, er å vurdere de fleste av disse endringene som en direkte konsekvens av en feil og usunn livsstil eller sykdommer og lidelser som kunne vært unngått med en skikkelig forebygging.
utrettelig forskere jobber rask og vi er omgitt av mange teorier mer eller mindre vitenskapelig som ofte blende oss
La oss oss se tre av de viktigste aldringsteorier.
aldring Cells
Denne teorien fokuserer på kroppens celler som er byggesteinene i kroppen. De dele og bryte ned før de til slutt dør. Celler kan dø fordi de slutter å dele normalt eller fordi de lider noen skade. Men om hva slags årsaker som er involvert i disse skader er det snakk om? Noen av dem er eksterne respekt menneskekroppen som skadelige stoffer i miljøet eller legemidler som brukes i chemo behandlinger, andre er interne og her vi vurdere hovedsak de frie radikaler som produseres av fysisk og psykisk stress, røyking, å være på narkotika, kosthold rikt på flerumettet fett. Men for å være rettferdig, må vi si at en liten mengde av frie radikaler er vanlig og nødvendig for våre metabolske prosesser. Men de har en tendens til å reagere feilaktig med en rekke molekyler i kroppen systemet, slik som DNA, enzymer og proteiner, slik at deres overdreven produksjon har den konsekvens å utløse utbredte skader. Noen individer har kalt frie radikaler 'molekylære sharks "siden de fortærer alt på sin vei. Fremgangsmåten ved hvilken de forårsaker ødeleggelse er blitt sammenlignet med korrosjonen av metallet. Frie radikaler er ikke bare ansvarlige for å forårsake kroppens aldring, men de er også implisert i de aldersrelaterte sykdommer som katarakt, arteriosklerose, demens, artritt, Alzheimers sykdom og Parkinsons sykdom. Menneskekroppen produserer en rekke mekanismer for å reparere skaden allerede vedvarende; faktisk enzymer sammen med andre kjemikalier kjent som «frie radikaler" eller "antioksidanter" streifer i blodet vårt som sulter skapninger på jakt etter sine byttedyr, identifisere frie radikaler og deretter buldre dem opp. Vår reparasjon rente kan være hvor som helst opp til 99,9 prosent effektiv, men dette blir verre med bestått av tid, og ødeleggelsen forårsaket av frie radikaler øker gradvis til den seirer kroppssystem, som fører til aldring, sykdom og til slutt død. Selv om vi ikke vil ha muligheten til å stoppe denne nedgangen helt, er vi i stand til å sikkert roe det ned. De fleste av årsakene til cellenes skader kan være dempe med riktig informasjon og forebygging. La oss oss tenke på å spise mat som er rik på vitaminene A, C og E, regelmessig og balansert fysisk trening, og om nødvendig inntak av antioksidanter. Det har blitt anslått at, basert på mengden av de teoretiske mulige divisjoner av celler, menneskekroppen potensielt kunne leve opp til en alder på ca 120 år. Videre undersøkelser blir utført for å fi nne måter som forlenger cellen dobling prosessen. Så langt ser det ut til at enkelte vitaminer kan bidra til å forlenge prosessen eller endog lavere organer temperaturen kan hjelpe.
Genetic Theory
Det har blitt formulert først i løpet av 70 'av en engelsk biokjemiker, Leslie Eleazer Orgel. Basert på studiene, forklarer teorien om at alle fremgangs cellens levetid blir styrt ved overføring av informasjon mellom DNA (deoksyribonukleinsyre) og RNA (ribonukleinsyre) som er ansvarlig for syntesen proteiner. Hvis informasjonen er feilaktig overføres, vil cellenes divisjon bringe noen feil som fører til andre defekter i løpet av de neste divisjoner. Over tid, selv om langsomt, vil tilsetningen av alle disse feilene fører til senil nedbrytning og til slutt til døden. (Http://www.albanesi.it/notizie/eta.htm)
Theory of Telomerer
Den fastslår at enkelte gener er ansvarlig for aldringsprosessen. Særlig betydning er tildelt en del av DNA som ligger ved enden av en hvilken som helst kromosom (telomere). Det ser ut til at disse deler er i stand til å påvirke varigheten av hver celle. Noen forskere hevder at det ville være nok til å gi cellene med telomerer for å forlenge livet. Imidlertid er denne fascinerende teorien fortsatt i en studie trinn (http://www.focus.it/scienza/scienze/che-cosa-sono-i-telomeri).
Generelt organismer som har en lav metabolismen har vist seg å eldes langsommere i forhold til resten. Skilpadder, for eksempel, alder langsommere hvis sammenlignet med mus. Utvilsomt er tempoet i levende avgjørende: dyr som dvalemodus, og derfor bremse sin metabolisme er generelt ansett som mer langvarige. Dette kan være fordi disse dyrene bruke signifikant mindre oksygen, noe som resulterer i en mindre produksjon av giftstoffer og som et resultat signifikant mindre skader. De puste øvelser av taoister våren opp til hjernen vår her.
Tidligere:Er Knee Surgery det eneste alternativet til Knee Leddgikt?
Neste:Hvordan få mest mulig ut av Speech Therapy Etter en Stroke