Vata Ligger | Et sunt liv gjennom Ayurveda
Ayurveda er den eldste vitenskap kjent for menneskeheten. Den balanserer samt botemidler kropp og sinn gjennom aktiviteter som kayachiktsa, rasayantantra etc. rensing og pasifiserende skjer gjennom urter og naturlige produkter.
Ifølge ayurveda, en av de viktigste bestanddelene for menneskers helse er doshas. De tre doshas er vata, pitta og kapha. Balansering de tre er viktig å leve et lengre, sunnere liv. Subtyper i disse doshas reflektere den enkeltes trivsel gjennom ulike organer og sanser. Les videre for å vite mer.
A] Typer av vata dosha
1.Prana vata
Dette er ansvarlig for styrende innånding, styrer det menneskelige sinn, og hjelpemidler oppfatning gjennom våre sanseorganer. Prana vata ligger i hjernen, hals, hode, åndedrettsorganene, og hjerte.
2. Udana vata
Dette vata er ansvarlig for tale, entusiasme og innsats. Det gjør folk i stand til å uttrykke seg. Udana vata ligger i navlen, hals og lunger.
3. Samana vata
Hvis dette vata fungerer godt, ufrivillige bevegelser i fordøyelsessystemet er forbedret. Spiller en viktig rolle i formildende hard avføring. Samana vata ligger i magesekken og tynntarmen.
4. Apana vata
Aids i styrende alle lavere kropps impulser (utskillelse, urinering osv.). Bidrar til å holde avføring i god form, og fjerner giftstoffer og avføring. Apana vata ligger mellom navlen og anus.
5. Vyana vata
Det er først og fremst ansvarlig for rytmen av hjerteslag og blodsirkulasjonen. Svette og bevegelse er også styrt av vyana vata. Det er sentrert i hjertet og sprer seg gjennom hele kroppen.
B] Typer av pitta dosha
1. Pachaka pitta
Som navnet antyder, styrer denne pitta fordøyelsen av maten. Med andre ord, hjelper pachaka pitta sammenbrudd maten inn næringsstoffer og avfall. Det ligger i den nedre magen og tynntarmen.
2. Ranjaka pitta
Dette er direkte ansvarlig for dannelsen av røde blodlegemer. Det gir også fargen på blod og avføring. Ranjaka pitta ligger i galleblæren, lever og milt.
3. Alochaka pitta
Det utgangspunktet, styrer funksjonen av øyne og visuell persepsjon. Alochaka pitta bidrar til å absorbere bilder, farger og andre visuelle inntrykk. Støtter også skarpt syn. Dette pitta ligger i øynene.
4. Sadhaka pitta
Som den styrer våre følelser, støtter sadhaka pitta tilfredshet, minne, besluttsomhet, intelligens og fordøyelse av tanker. Dette pitta ligger i hjertet.
5. Bharajaka pitta
Påvirker faktorer som hudens glans, temperatur, hudfarge og pigmentering. Ens hårfarge er også rettet av denne pitta. Det ligger i huden.
C] Typer kapha
1. Avalambhaka kapha
Dette kapha styrker hjertet, rygg og lunger. I stor grad, er avalambhaka kapha ansvarlig for å gi smøring til hjertet og lungene. Det ligger i hjertet, bryst og lunger.
2. Kledaka kapha
Dette kapha spiller en viktig rolle i den innledende fasen av fordøyelsen. Det fukter og flytende mat. kledaka kapha ligger i den øvre delen av magen.
3. Bodhaka kapha
forholder seg til marma punkter i hodet. Det hjelper oppfatter smak, smører tungen og fukter mat. Dette kapha ligger i tunge, svelg og munn.
4. Tarpaka kapha
Dette kapha nærer et individs sensoriske og motoriske organer. Styrer lykke, ro og mental stabilitet. Tarpaka kapha ligger i hodet, spinalvæske og bihuler.
5. Shleshaka kapha
Hjelper smøre bein ledd. Spesielt, nærer og balanserer leddflaten. Shleshaka kapha ligger i alle bein ledd.
ayurvediske behandlinger og medisiner er kjent for å balansere vår helse. De, i stor grad, bidra til å kurere felles smerter, forbedrer appetitten, øker immunitet, øker fordøyelsen, kontrollerer surhet, støtter naturlig vekt, og mer. Merker som Prakruti JiyoFresh rense og berolige kroppen så vel som sinnet uten bivirkninger. For å vite mer om Ayurvedisk medisin og deres fordeler kan du gå http://www.prakrutiayur.com dag!
Tidligere:Senke dårlige kolesterolet Levels
-
-
-
-
Tidligere:Senke dårlige kolesterolet Levels
