Under avføring | Naturlige behandlinger for Hemorrhoids
Fordelene med alternativ medisin er allerede godt kjent, og flere og flere mennesker har begynt å bruke akupunktur eller massasje som behandling for ulike forhold. Men få vet at det finnes også andre mindre vanlige sykdommer, som hémorroïdes, som kan behandles med naturpreparater. Egentlig, siden den beste tingen å gjøre er å forebygge i stedet for kur, kan du begynne å bruke disse enkle triks så snart du merker noen symptomer, fordi de vil bøte og selv eliminere risikoen for sitt utseende. Hemorroider er små årer i anus og rektum, som kan bli hovne i tilfelle av ulike dysfunksjoner eller endringer av menneskekroppen, for eksempel graviditet eller kronisk forstoppelse. Hvis du er på utkikk etter en passende hémorroïdes traitement, er det første du bør vite er at maten du spiser og din livsstil påvirker mye risikoen for denne sykdommen, så en klar spising rutine kan spare deg for mye trøbbel. Det har blitt bevist at folk som sliter på under avføring er mer sannsynlig at lider av denne tilstanden, så hvis du har en riktig ernæring, vil du sannsynligvis ikke komme til det punktet der du har til å behandle hemorroider.
I tilfelle du begynner å legge merke symptomer, kan du bruke noen alternative naturlige rettsmidler, som vil sikkert avlaste din tilstand. Foruten å konsultere en spesialisert lege, er det noen ting du kan gjøre selv, for å minske symptomene. Som nevnt ovenfor, er ernæring ekstremt viktig så det første du bør gjøre i innføre mer fiber i dine daglige måltider. Dette vil kurere symptomer som kløe og blødning, fordi det vil myke øke mesteparten av avføringen, slik at du slipper å slite under avføring. En fersk studie har vist at de fleste av de som har begynt å spise mer fiber har opplevd mindre kløe, ubehag og smerte forårsaket av hémorroïdes. Det er mange aliments som består i fiber, så det vil ikke være vanskelig for deg å få det: begynne å spise mer frisk frukt og grønnsaker, spesielt bønner og helkorn, men sørg for at du gjør dette gradvis, med mindre du ønsker å lide fra oppblåsthet og gasser. Videre bør du også sørge for at du drikke mer vann, fordi væskeinntaket er nødvendig med mindre du vil forstoppelse å forverres. I tilfelle du ikke kan innføre ekstra mat i din daglige rutine, kan du prøve noen fibertilskudd som carob, akasie fiber eller linfrø. En annen nyttig supplement er representert med bioflavonoider, et naturlig stoff som finnes i sitroner, appelsiner eller andre sitrusfrukter. Den reduserer inflammasjon og styrker vener og kapillærer, som reduserer blødning og minsker symptomene.
I tillegg til dette, unngår sitter på hardt underlag og ved hjelp av naturlige unguents kan hjelpe, som samme som å redusere stress, noe som fører til forstoppelse, noe som fører til hemoroider. For dette formålet, kan du begynne å delta noen meditasjon eller yoga klasser. Uansett de midler du velger, husk at en balansert livsstil kan spare deg bryet med å behandle slike griner dysfunksjoner i kroppen din.
Hvis du vil lese mer om hémorroïdes eller hémorroïdes traitement, kan du klikke på disse linkene!
