Leddsmerter | Meget Praktiseres leddsmerter Treatment

Leddsmerter sies å være et svært vanlig problem, som er beskrevet som følelsen av ubehag eller sårhet i et ledd eller ledd i kroppen. Leddene er de punktene hvor to eller flere knokler møtes for eksempel kne, skulder, ankel eller albuen. Leddene består av brusk, leddbånd, bursas, sener og leddhinnen som gjør at bein å flytte. Leddsmerter kan være fra mild til alvorlig nok til å begrense bevegelsen. Leger vanligvis beskrive som betennelser, ubehag, økt varme, stivhet eller ømhet.

Leddsmerter har mange årsaker som plutselig smerte kan være på grunn av en mild muskel eller leddbånd forstuing, forvridning eller bursitt. På den annen side, kan være kroniske smerter på grunn av alvorlige og livstruende tilstander så som osteoartritt, reumatoid artritt eller leukemi. Hvis du ser at din leddsmerter er ledsaget av hevelse, rødhet ømhet eller varme rundt felles, så er det viktig å gjøre en avtale med legen din. Ved mild leddsmerter kan du behandle det hjemme ved å vurdere noen nyttige tips.

Selv Care Tips

1. Du bør unngå å bruke leddet på måter som forårsaker eller forverrer smertene.
   
2. ved å bruke ispose til smertefulle ledd i minst 15 til 20 minutter et par ganger hver dag kan bidra til å bli kvitt smertene.
   
3. Øve avslapping teknikker som varierer fra pusteøvelser til typer meditasjon kan hjelpe deg å slå smerte.
   
4. du må unngå aktiviteter som forverre smertene som kjører lange avstander eller løfte tunge gjenstander.
   

   Annet enn egenomsorg tips, er ayurvedisk leddsmerter behandling i Kerala også den beste måten å få lindring fra smertene.
   

   Besøk Ayurvedic Hospital of kerala for leddsmerter behandling
   

   Elakizhi er en sudation terapi der flere medisinske blader som tarmarind, kyllinglår, etc. er riktig hakket og blandet med revet kokos, sitron etc. og deretter stekt i sesamolje. Deretter blir blandingen bundet i en linduk og helt over i et kar, som er fylt med olje for derved å varme opp ingrediensene gjennom hvilke en svak massasje blir gitt til pasienten. Endelig er kroppen dekket med et tykt teppe og etter en gang pasienten blir bedt om å ta et bad med varmt vann. Denne terapien er svært effektivt i behandlingen av sykdommer som påvirker ben, nervesystemet og ledd.
   

   Sammendrag: Alvorlig leddsmerter kan gjøre det umulig å bruke joint riktig. Dermed er Elakizhi best ayurvedisk behandling for behandling av leddsmerter.
   

   Tidligere:Human Growth | Vurderer å kjøpe Human Growth Hormone Her er noen ting du må Know

   Neste:Langt infrarøde stråler | Hvordan ametyst Biomat System Work

   • 

     Overraskende effekter av å spise sopp,

     Sier Science Hvis du ikke allerede har hoppet ombord, det er på tide å bli med i shroom caboose. Sopp regnes av mange som en supermat, og med god grunn, sier Kristin Gillespie, MS, RD, LD , rådgiv
   • 

     En stor bivirkning av å spise meieri,

     Sier Science Hvis du er laktoseintolerant, du trenger ikke at vi skal fortelle deg hva å spise meieri kan gjøre med magen din. Du har vært der og følt det. Men for de som ikke er følsomme for laktose
   • 

     Populær frokostmat som reduserer betennelse,

     Si dietister Mange kaller betennelse den stille morderen med god grunn:selv om du ikke alltid kan føle eller se det, kronisk betennelse kan ha alvorlig skadelige konsekvenser i det lange løp. Faktisk
   • 

     15 feil du gjør mens du lager laks

     Den typiske amerikaneren bruker omtrent 2,4 kilo laks per år, gjør den til en av de mest populære sjømatene i landet. Men selv om det kan være elsket, det betyr ikke nødvendigvis at vi forbereder det