Hvordan å blande Kreatin Supplement og Fat Burner?

Creatine kosttilskudd og fett brennere gjøre ulike funksjoner i kroppen. Kreatin piller kan øke kroppens muskelmasse betraktelig. Det kan også forbedre ytelsen nivå av høy intensitet trening, forbedre nivået av energi, akselererer fett tap og øker muskelvekst. En fettforbrenner spiller en avgjørende rolle i å øke metabolic rate og brenne flere kalorier hver dag, selv mens du sover, og hjelper deg å miste de ekstra pounds. Fat brennere også kutte ned kalorier krever for vekst og vedlikehold av muskler. Noen mennesker ønsker å få muskler mens miste fett. Å miste fett og få muskler samtidig er ganske vanskelig ting å gjøre uten veiledning av en ekspert. Som et resultat, er det lurt å prøve både en fettforbrenner og kreatin pille samtidig. Selv ekspertenes råd å unngå å blande opp kreatintilskudd og fett brennere selv om det er et faktum at til en viss grad hvert produkt opphever hverandres effekt. Unngå å ta begge samtidig. Ellers kan kalori brennere ha en negativ innvirkning på vanninntaket, og kroppen vannstand. For eksempel efedrin basert kalori brennere ta bort vannet fra kroppens celler og cretin bringer væske i cellene. Som et resultat, når efedrin basert kalori brennere benyttes samtidig virker på en motsatt måte. Videre ender hvert produkt opp minske andre produkter effektivitet. Problemet med å blande en fettforbrenner og kreatin er høy risiko for tørrhet. Spørsmålet er hvordan man skal blande kreatin supplement og en fettforbrenner. Til å begynne med, ta kreatin piller daglig før daglige treningen. For best resultat, anbefaler ekspertene å ta kreatin piller før treningen. En av de mest fremragende måter å blande kreatin supplement og en fettforbrenner er å ta kalori brenner tidlig morgen før du trener. Så kreatin pille i kveld tid. Videre trene på kveldstid, og deretter ta pillen tidlig om morgenen og en fettforbrenner før du trener. Når du har kreatin pille og en fettforbrenner i ovennevnte måten, vil du nyte de positive fordelene med cretin samtidig kan du trimme ned kroppsfett med fordelene av kalori brennere. Husk, er det lurt å velge de beste kreatin piller og kalori brennere hvis du har gjort opp tankene dine til å ta begge disse produktene. Likevel, noen av de beste kreatin monohydrat piller er American kreatin, celle tech kreatin, og sannsynligvis kreatin. Så av de beste kalori brennere inkluderer hydroxycut, Stacker 2 og Xenadrine RFA - 1. For å konkludere, husk, det er ikke noe galt i å ta både fett brenner og en kreatin pillen på samme tid. Når du blander både kreatin pille og en fettforbrenner da kan være kreatin kan både ha best effekt som kalori brennere. Det er fordi kalori brennere kutte nedturer de ekstra kaloriene som kreves for vekst av kroppens muskler. Både fett brennere og kreatin piller føre til negative effekter som dehydrering når de brukes sammen. Derfor er det nødvendig at du inntaket mye vann mens du har disse pillene.