Ayurvedisk behandling for Holistisk Health

Ayurvedic behandling har fem store typer under behandlinger. Den første er, Shirodhara eller bruke medisinert olje for helse og vitalitet. I denne typen behandling, er den tradisjonelle tredje øye i midten av pannen som brukes til formålet. Spesielle medisinert olje blir satt over det tredje øyet i passende avstand og deretter helt over området. Det har vært svært nyttig å kurere visse svært smertefulle sykdommer som bihulebetennelse, hukommelsestap, søvnløshet, etc. blant annet og kjent for å tilby naturlig og dyp relaxation.Nutrition får høyere verdi i Ayurveda for det understreker på holistisk helse. Videre mener Ayurveda at mangel på ernæring fører til flere sykdommer og av den grunn næringsrik mat bør tas for å fylle den nødvendige energien kvote. Ernæringsmessige verdien som kreves er sterkt individualistisk avhengig og derfor hver bør holde seg til sin personlige krav. Ikke desto mindre, jo maten må ikke bare være rike på brennverdi, men også i næringsverdi, dvs. det bør inneholde nødvendige vitaminer, aminosyrer etc. blant others.Panchakarma er enda en annen metode som er brukt i ayurvedisk behandling. Ofte kalt detoxing, har Panchakarma en fem-action rensing program. Det renser ikke bare kroppen og bringer kroppen tilbake til sin naturlige sunne tilstand, men også bidrar i kampen mot livsstilsproblemer og stress. Rengjøring ut usunne giftstoffer fra kroppen, er Panchakarma et individuelt avhengig prosess hvor pasienten får konsultasjon, massasje, urte svette terapi, spesiell diett og ernæring råd, urtete og rejuvenatives, trening og livsstil råd, etc. blant others.Massage er en viktig del av ayurvedisk behandling som ikke bare gir avslapning og forbedrer blodsirkulasjonen, men også hjelper kroppen å kvitte seg med giftstoffer. Så når massasjen er gjort ved hjelp av spesifikke trykkpunkter det kan ikke være noe bedre lindrende enn en kroppsmassasje. Fagfolk som gir masserer kjenner godt om trykkpunkter i kroppen og bruke dem for høyere utfall og stor velvære. Likevel bør profesjonell massør leies for masserer som de bare vet hva det tar å gjøre godt massaging.Ayurvedic behandlingen er trygg, forutsatt at det brukes sammen med vanlige medisiner. Et viktig aspekt om Ayurveda er at det er helhetlig i sin tilnærming, og gir ingen bivirkning medisinsk løsning for de sykdommene som har vært vanskelig å kurere i andre medisinske løsninger som Allopathy, homeopati, etc. Crucial faktum om Ayurvedic medisiner er at de kan bli adulterated med giftige metaller; Derfor bør kjøpere unngå alle tvilsomme produsenter.