Hvor mye vet du om Red Yeast Rice

Rice er en stift ingrediens i mange moderne kjøkken. Det er mange forskjellige typer ris og hver har sin egen distinkte egenskaper og smaker. Men hva vet du om rød gjæret ris? Er dette nytt for deg? Sjansene er det kan være, men det er verdt å ta en interesse i det. Utseendet på denne risen er ganske annerledes enn andre typer ris. I stedet for å ha den typiske utseendet til en lang riskorn det ser mer ut som en pellet. Det får også navnet sitt fra sin iøynefallende rød farge, slik at så snart du ser det du vil vite hva det er. Asiatisk matlaging er spesielt mottagelig for rød gjæret ris og så langt som matlaging metoden er bekymret er det ikke mye forskjell til normal rice.However med som sa at det inneholder gjær. Dette betyr at det er gjæret og således anvendes sammen med andre ingredienser i stedet for bare å bli spist av seg selv. Bruker det på denne måten forbedrer sine mange smakfulle eiendommer. Kinesere har vært kjent for å male ris til et pulver til å bruke den mer som et fargestoff enn noe annet. Hvis du spiser en kinesisk tallerken med en fin rød skjær til det, kan rød gjæret ris være ansvarlig ingredient.But denne type ris har andre egenskaper også, og det kan være bra for å hjelpe oss til å senke våre kolesterolnivået. Studier er fortsatt skjer i denne evnen, men forrige fullførte faktisk viser at det kan fungere i denne way.If du ser på ingrediensene i ulike kosttilskudd som er tilgjengelige vil du finne at rød gjæret ris er inkludert i miksen. Mange er enige om at det er bedre å ta et supplement enn å prøve og lage mat med ris. Men det er ikke alltid lett å gjøre dette hvis du bor i USA. Dette er fordi det er en grense på mengden av ekstrakten fra den ris som kan inkluderes i slike tilskudd. Noe mer enn dette beløpet er for tiden illegal.Thus du bør bare konsumere kosttilskudd som har en liten mengde av rød gjæret ris i dem. Hvis du ønsker å ta mer nytte av de gode egenskapene til rød gjæret ris bør du tenke på måter å bruke det i matlaging. Kanskje en asiatisk eller kinesisk kokebok kan hjelpe i denne respect.As tiden går og flere studier er gjennomført, er det å håpe at rød gjæret ris vil bli mer utbredt i kosttilskudd. Det er absolutt den enkleste måten å frakte denne artikkelen uten å lære deg en masse nye oppskrifter for å bruke selve ingrediensen. Et supplement kan tas først i morgen, og du vet du har fått din dose av rød gjæret ris helt i starten av day.What bedre måte kan det være å hjelpe helsen din med et enkelt supplement?