Behandlingstilbud for Spinalstenose - Feel Better, Live Better

When en person mottar en spinal stenose diagnose, kirurgi er sjelden nødvendig. Heldigvis er det mer konservative behandlingstilbud umiddelbart tilgjengelig for å bidra til å avlaste smertefulle symptomer. Smerte medisiner og epidural steroidinjeksjoner kan gi rask lindring for rygg og nakkesmerter, men at lindring vil bare vare en kort periode - fra noen få timer (oral medisinering) til noen få måneder (injeksjoner). En frustrerende del av behandlingen er at for å få den langsiktige lettelse folk flest søker, må de forplikte seg til regelmessige behandlinger og være forberedt på en lang vei til å bli frisk at selv kunne inkludere et kirurgisk inngrep. Men ved å bo konsekvent og vedvarende med behandling, en person som lider av spinal stenose kan drastisk redusere sine smertefulle symptomer og kan også forbedre deres generelle helse og velvære.
Livsstilsendringer
Den mest umiddelbare endringer man kan gjøre for å lindre sine symptomer begynne med å endre sin livsstil, daglige rutiner, og personlige valg. De fleste spinal forhold er et resultat av spesifikke risikofaktorer som individer bringer på seg hver dag. For eksempel kan bære ekstra vekt legger økt press på ryggraden, forårsaker vertebrae å skifte og plater for å rive. Ved å trene og å miste vekt, kan musklene i kjernen få styrke og vektbelastningen på ryggraden er redusert, noe som bidrar til å avlaste ødeleggende press på rygg anatomi. Selv om trening kan være smertefullt for dem som lider av spinal stenose, kan lav-effekt øvelser som svømming og turgåing ikke irritere ryggraden og kan hjelpe med vekttap prosessen. Forbedre daglig holdning kan hjelpe så godt. For de som jobber ved en pult hele dagen er det lumbar støtte for kontorstoler som kan hjelpe ta presset av sin korsryggen hele dagen. Også redusere mengden av alkohol eller nikotin en individuell opplastinger kan bremse ned hastigheten som sine plater utarte, og vil bidra til å forbedre deres generelle helse.
Konservativ behandling Valg
I tillegg til livsstil forandrer en person med spinal stenose kan gjøre, er det en rekke nonsurgical behandlingstilbud tilgjengelig som vil midlertidig lindre smerter og kan også redusere symptomene på lang sikt. Leger kan tyde på at pasienter starter daglige behandlinger, som:
?? Begynnelsen en over-the-counter medisiner rutine å bruke paracetamol eller ibuprofen
?? Begrense aktivitet eller krever resten
?? Ved hjelp av varme og kalde omslag på daglig basis
?? Iført en rygg eller nakke seler
?? Motta epidural steroidinjeksjoner
?? Motta dype vev massasje Book ?? Tar reseptbelagte medisiner som muskel relaxers eller smertestill
Fysioterapi er en annen vanlig behandlingsalternativ der pasienter lære daglig strekker seg til å lindre presset de legger på sin rygg. Det finnes også alternative behandlingstilbud som chiropractic omsorg eller akupunktur, som mange pasienter har forsøkt å lindre sine spinal stenose symptomer.
Minimal invasiv kirurgiske prosedyrer Book om livsstilsendringer og konservativ behandling kan forbedre symptomer , noen ganger er de bare ikke er nok til å eliminere kroniske smerter stammer fra spinal stenose. Dersom dette er tilfelle, kan en pasient vurdere en endoskopisk fremgangsmåte for å lindre smerter forårsaket av spinal stenose. Disse minimalt invasive prosedyrer gir fordelen av en kort utvinning periode, og de har høy suksessrate, noe som betyr at de kan dramatisk forbedre symptomer en pasient står overfor på en dag til dag basis. Noen vanlige kirurgiske prosedyrer som kan utføres gjennom et endoskop og kan bidra til å avlaste spinal stenose symptomer inkluderer:
?? Laminotomy - A laminotomy er delvis fjerning av et lamina, som er den del av en ryggvirvel som omgir ryggmargen. Denne prosedyren åpner opp plass i spinalkanalen, og det skaper også et vindu inn i spinalkanalen gjennom hvilke kirurger kan fjerne arrvev, bein spurs eller plate materiale som kan være innsnevrende nerver i spinalkanalen.
?? Foraminotomy - A foraminotomy kan utføres enten uavhengig av hverandre eller gjennom en laminotomy. I en foraminotomy, er bein og vev fjernet fra en foramina å åpne rom gjennom hvilke nerverøtter forlater spinalkanalen, noe som gir nerve mer plass og lindre trykket som kan være årsaken kronisk smerte.
?? Endoskopisk diskektomi - I en diskektomi, går kirurgen spinalkanalen gjennom en laminotomy å fjerne deler av en herniated eller svulmende plate som kan constricting spinalkanalen
Disse minimal invasiv kirurgi er polikliniske prosedyrer som reduserer mengden. for utvinning tid som kreves av en pasient, sammenlignet med tradisjonelle åpne tilbake kirurgi. Bare en lege kan fortelle om din spinal stenose tilstand kan behandles med kirurgiske prosedyrer, og vanligvis et kirurgisk inngrep blir sett på som en siste utvei alternativ behandling.