Gurkemeie For betennelser og Helse Benefits

Turmeric er et svært populært krydder brukes over hele verden i mange retter. Men visste du at de aktive ingrediensene curcuminoids som finnes i gurkemeie har mange helsefordeler, hvorav den ene er behandling av betennelse?
Av denne gruppen av curcuminoids, har curcumin mest forskning gjort på den. Det er vist i studier for å være like effektive i å redusere betennelsen som reseptbelagte medisiner fenylbutazon.
Fleste av verdens forsyning av gurkemeie kommer fra India. Og indianerne bruker den til å behandle inflammatoriske tilstander som leddgikt og muskelsmerter. Det er også brukt av mange asiatiske land i sine retter også.
Forskere er fortsatt prøver å fastslå den eksakte mekanismen som curcumin arbeider for å redusere betennelse. Bare nylig har det blitt klart.
På molekylært nivå, har curcumin er vist å stoppe virkningen av et protein kalt NF-kappa B. Det spesielle protein påvirker en del av DNA (genetisk materiale) som er ansvarlig for å indusere betennelse i hele kroppen.
en stor fordel med å bruke gurkemeie for betennelse er at det fungerer uten farlige bivirkninger som er funnet med typisk over-the-counter og reseptbelagte styrke anti-inflammatorisk narkotika. Dette er gode nyheter for mange mennesker som er bekymret for de langsiktige bivirkninger ved bruk av betennelsesdempende medisiner.
Hvis du tror det er alt gurkemeie gjør er å få ned betennelsen til å redusere leddgikt smerte, tro om igjen. Kroppens inflammatorisk respons gjør mer skade enn du tror.
Betennelse er knyttet til mange andre sykdommer som hjertesykdommer, allergier, kreft, diabetes og selv Alzheimers sykdom. Faktisk, er forskerne er å løse mysteriet bak hvordan betennelse kan være slik en morder.
For eksempel antioksidantegenskaper av gurkemeie forhindret rotter fra å utvikle grå stær når de utsettes for giftige kjemikalier. Gruppen av rotter som ikke har fått gurkemeie utviklet katarakt.
Gurkemeie beskytter også leveren og har blitt foreslått av eksperter for behandling av hepatitt og for forbedring av enzymnivåene i leveren. Og hvordan beskytter leveren? Gurkemeie besitter kraftige antioksidantegenskaper.
I tillegg finnes det studier som viser at det kan stoppe veksten av tykktarmskreftceller i lab innstillinger. Riktignok er dette resultatet vises bare i dyrestudier, og det ville være vanskelig for noen å konkludere om det vil virkelig jobbe i behandling og helbredelse av kreft i tykktarmen. Bare kliniske studier vil være i stand til å fastslå at konklusjonen.
Gurkemeie besitter anti-inflammatorisk, anti-kreft og antioksidantegenskaper. Det er klart at det etter hvert vil bli vist seg å være en livreddende urt for mange personer som lider av helsemessige forhold som involverer betennelse.
Hvis du ikke tar gurkemeie for helsen din på dette tidspunktet, kan det være tid til å se nærmere på dette lurer krydret urt. Hvorfor vente i årevis, kanskje tiår, for undersøkelser for å bevise at det fungerer før du tar det?
Da kan det være for sent.
Mange av våre kosttilskudd er rangert slik at du vet hvor mye forskning har blitt gjort på dem. Finn ut mange flere urter som du kan bruke ved å besøke vår svært informativ nettside.