Takle Fasett Disease

Facet sykdom, også kalt fasett felles syndrom, er en form for degenerative Artrose som påvirker ryggraden. Fasett leddene er heng-lignende strukturer der øvre og nedre ledd prosesser av ryggvirvler koble til og flytte, slik at ryggraden til å bøye og vri. Du kan faktisk føle disse bein knotter hvis du kurven tilbake og kjøre hånden ned ryggraden. I en sunn ryggrad, er disse skjøter dekket av brusk som gir jevn, friksjonsløs bevegelse. Men i en degenerativ ryggraden som er plaget med fasett sykdom, bærer denne brusk unna, og kan føre til at leddene for å bli smertelig stiv eller betent. De eksponerte ryggvirvel bein kan engang begynne å gni sammen, forårsaker utvikling av bein sporer og muligheten for spinal nerve komprimering.
Holde en Journal of Your Fasett sykdom Pain
Du kan oppleve en rekke av symptomer hvis du lider av fasett sykdom, og det vil være viktig å beskrive dette ubehaget med legen din så nøyaktig som mulig, slik at en passende behandling plan kan være foreskrevet. Vurder å holde en liten notisbok med deg i løpet av dagen hvor du kan gjøre notater av dine symptomer som du opplever dem. Legg merke til den tiden av dagen, hva du gjorde når symptomene blusset opp, hvor lenge de varte, og i hvilken del av kroppen de dukket opp. Hvis du blir engstelig i møte med leger og glemme noen av symptomene du ønsket å rapportere, vil dette tidsskriftet hjelpe deg å huske detaljene i ubehaget du har vært inne.
Hvordan Kategoriser Fasett sykdom Symptomer

Bare si at en viss følelse er smertefullt er kanskje ikke spesifikk nok for legen din for å få et klart bilde av din tilstand. Bruk i stedet en rekke adjektiver for å mer nøyaktig kategorisere ubehag: stivhet, verkende, prikking, pins-og-nåler, skyting, stasjonære, bankende, unilaterale, bilaterale, kramper, brenning, svakhet, nummenhet, og andre. Selv om du kanskje føler at du bare å være ordrik ved å gå inn i så mye detalj, kan slike beskrivelser faktisk hjelpe legen skille mellom arthralgic (joint-relatert), radicular (nerverot-relatert), og myelopathic (ryggmarg-relatert) symptomer.
Arbeide med legen din for å designe en behandlingsplan
Bor i tett kommunikasjon med legen din, både som du forklare dine symptomer og gjennom hele behandlingsprosessen, vil være svært viktig når du arbeider med fasett sykdom. Vær ærlig om din livsstil slik at legen kan best gi anbefalinger om kosthold og mosjon. Også fullt avsløre eventuelle medisiner og kosttilskudd du nå tar, og noen stoffer du bruker, for eksempel tobakk eller alkohol. Dette vil bidra til å unngå muligheten for farlige interaksjoner og andre bivirkninger.
Prøver Nonsurgical behandlinger Først
Mens hver lege vil foreskrive en annen behandlingsplan basert på pasientens unike behov, er det sannsynlig at et bredt spekter av kirurgiske behandlinger vil bli foreslått før operasjonen noensinne blir et alternativ. Vanlige konservative behandlinger inkluderer over-the-counter eller reseptbelagte medisiner, lav effekt trening, mild stretching, fysioterapi, varm /kald komprimerer og atferd modifikasjon. Andre metoder kan være oppkvikkende, TENS (transkutan elektrisk nervestimulering), fasett felles injeksjoner, eller ultralyd terapi. Flertallet av pasienter med fasett sykdom vil trolig være i stand til å håndtere sine symptomer ikke-kirurgisk.