Forstå Isjias og korsryggen Pain

Sciatica og nedre ryggsmerter er vanlige følgesvenner, og det er nyttig å forstå hvordan de er i slekt. Isjias er en verken en lidelse eller en spinal tilstand. Begrepet stedet refererer til et sett av symptomer, inkludert ryggsmerter, som kan oppstå når isjiasnerven blir irritert eller komprimert av en anatomisk abnormitet i ryggraden.
Isjiasnerven
Som lengste nerve i kroppen, går isjiasnerven nedover høyre og venstre nedre ekstremiteter, fra bunnen av ryggraden, gjennom hofter og rumpe, og ned i bena og føttene. Den består av flere nerverøtter som kommer på undersiden av ryggmargen, inkludert den fjerde og femte lumbale nerver (L4 og L5) og de første, andre og tredje sakrale nerver (S1, S2 og S3). < .no> de fleste mennesker vanligvis gruppe symptomer som karakteriserer isjias inn i en kategori generell "leg smerte". Mer spesifikt, kan sciatic nerve komprimering symptomer inkluderer utstrålende smerter, nummenhet, muskelsvakhet, og kribling som kan reise ned lengden på nerve. I tillegg kan isjias presentere med ryggsmerter i korsryggen (korsryggen) region av ryggraden.
Årsaker Book Det er en rekke forhold som kan føre til isjias og smerter i korsryggen. Noen av disse forholdene omfatter:
?? En herniated plate - En herniated plate er også kjent som en sprukket plate. Når denne tilstanden utvikler seg i korsryggen, sciatic nerve røttene er sårbare for komprimering av utvist plate materiale som kan lekke inn i spinalkanalen.
?? Traumatiske skader - bilulykker, fall og andre skader påført de nedre rygg, hofter eller rumpe kan skade sciatic nerverøtter eller nerve selv
??. Spondylolistese - Denne tilstanden oppstår når en ryggvirvel glir anteriorly (fremover) over vertebra under. Den gled ryggvirvel i korsryggen kan føre Isjias hvis det kommer i kontakt med en del av isjiasnerven.
?? Piriformis syndrom - The piriformis muskelen, som ligger mellom bekkenet og hofteleddet, er en del av gruppen av hip flexor muskler. Når denne smale, trekantede band av vev strammer eller spasmer, kan det legge press på isjiasnerven.
?? Spinal stenose - spinal stenose, eller innsnevring av spinalkanalen i nedre del av ryggen, kan føre til klemt korsrygg eller sakrale nerverøtter
behandlinger Book En lege eller ryggraden spesialist kan i utgangspunktet tilsi. behandling av isjias og smerter i korsryggen konservativt. Konservative, eller ikke-kirurgiske behandlinger vanligvis omfatte fysioterapi, atferdsmodifikasjon, ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs), kortikosteroid injeksjoner, stretching, lav-effekt øvelser, og kaldt /varmt terapi. Noen pasienter som arbeider med isjias og smerter i korsryggen har funnet lindring fra alternative metoder som tar en mer helhetlig tilnærming til behandling, som for eksempel massasje terapi, akupunktur, kiropraktisk justering, og akupressur.
Alle disse metodene er vanligvis vellykket ved å lindre ischias symptomer etter flere uker eller måneder etter søknad. Men til en kirurgisk prosedyre behandle isjias - for eksempel en diskektomi eller foraminotomy - kan være nødvendig i de mest alvorlige tilfellene av nådeløs og ødeleggende symptomer.