Idrettsutøvere Foot Treatment - 5 gode måter å behandle idrettsutøvere Foot

Athlete fot er en vanlig infeksjon forårsaket av tinea sopp som retter seg mot foten området. Tinea sopp trives best i fuktige, mørke og varme steder, som er grunnen til at det ofte utvikler seg mellom tærne. Denne sykdommen er egentlig ikke anses som svært alvorlig, men det kan slå fra en enkel infeksjon i en alvorlig tilstand.
Symptomer på mindre fotsopp inkluderer kløe, svie og sprakk, flassende hud mellom tærne. Folk som har mer alvorlige fotsopp tilstanden kan ha humper på føttene, sprukket, blemmer, eller peeling områder på foten, rødhet og skalering på fotsålene, kan huden mellom tærne ser "cheesy" og har en ubehagelig lukt , et utslett som sprer seg til vristen, synlig rå hud fra skrape og mange flere. Sopp kan også spre seg til tåneglene, også, noe som gjør dem tykke og smuldrete.
Fotsopp kan begynne å spre seg hovedsakelig på grunn av dårlig hygiene. Hvis du ikke tar skikkelig vare på føttene, så vil det være utsatt for bakteriell infeksjon. Videre er sopp som forårsaker fotsopp er smittsom, så den lett kan overføres fra en person til en annen.
Fotsopp behandling er ganske enkelt. Hvis du lider av denne foten sykdom, her er 5 gode måter å behandle fotsopp.
En. Soppdrepende pulver, En enkel pulver er en utmerket behandling for fotsopp. Soppen som forårsaker fotsopp liker å leve i fuktige steder. Et pulver vil bidra til å holde foten tørr og forebygge fotsopp fra å bli et problem.
To. Foot kremer
Over disk kremer fungerer godt for å hjelpe i behandlingen av fotsopp. Vanligvis er disse over disk produkter, når det brukes riktig, er tilstrekkelige i fotsopp behandling. Reseptbelagte behandlinger er vanligvis ikke nødvendig. Noen av de mest populære merkenavn inkludere Lamisil og Lotrimin. Prøv disse fotsopp kremer, men sørg for at du følger instruksjonene nøye.
Tre. Athletic sandaler
Hvis du dusjer på et treningsstudio, garderober, eller noen andre anlegg som brukes av flere personer, ha et par atletisk sandaler i dusjen. Garderoben gulv er hjemmet til fotsopp. De elsker dampende dusjkabinetter, teppebelagte endre området, og bare om noe annet sted i gymsalen. Bruk et par atletisk sko i gym garderoben til enhver tid.
Videre unngå iført sko som gir føttene nød. Stramt, dårlig tilpasset sko kan også føre til fotsopp og andre fotproblemer.
4. Athletic sokker
Dette er den enkleste behandling av fotsopp, og det viktigste i forebygging av fotsopp. Få mange par sokker, og endre dem ofte. Bruk friske sokker når du trener, og endre dem umiddelbart etter trening. Vask sokkene etter hver bruk. Du kan også velge å kjøpe disse sokkene som har soppdrepende egenskaper.
5. Riktig fot hygiene
Riktig hygiene er et must for behandling og forebygging av fotsopp. Vask føttene minst to ganger om dagen med såpe og vann. Tørk dem grundig, og ikke glem området mellom tærne. Ikke gå barbent selv rundt huset for å forhindre at disse bakteriene fester seg til føttene. Videre må du også ta hensyn til din fottøy. Husk å vaske skoene dine nå og da, for å bli kvitt de smuss og bakterier som kan ha samlet seg i dine dyrebare sko.
Hvis du oppdager at din Fotsopp blir verre, bør du oppsøke helsevesenet profesjonell.