Naturlig rettsmidler for Hay Fever

Hay feber er også kjent som allergisk rhinitt eller pollenosis. Det er en slags allergisk betennelse påvirker nasal luftveiene. Denne reaksjonen skjer når en viss allergen som pollen eller støv kommer inn i personens systemet via innånding. Allergenet stimulerer produksjonen av antistoffet immunoglobulin E eller IgE, som deretter utløser frigjøring av inflammatoriske kjemikalier som histamin som forårsaker svelling og kløe. Heldigvis er det naturlige botemidler for allergisk rhinitt. I denne artikkelen, la oss lære mer om dem.
Unngå Pollen
Dette er en veldig grei tips om hvordan du kan forebygge allergisk rhinitt. Ved ganske enkelt å unngå pollen enten ved å holde vinduene lukket eller bruke en blokkering krem ​​i neseborene, kan du allerede minske risikoen for å pådra seg allergi. Hvis du allerede har det, så unngå pollen kan hjelpe deg å gjenopprette raskere.
Honey
Det har allerede vært en studie som viser forbruket av honning desensitizes en person til pollen. Som honning har noen spor av pollen, det hjelper kroppen bli vant til stoffet og dermed styre alle over-reaksjon. Derfor er allergisk rhinitt også forhindret.
Capsaicin
Capsaicin er en kjemisk fra chili som synes å lindre symptomene på høysnue. Noen pasienter som brukte det hevdet at de opplevde rask og varig lindring fra stoffet. Det antas å trykke inn en viss celle-signaleringssystemet i kroppen, noe som reduserer muligheten for allergisk rhinitt. Imidlertid bør stoffet kun brukes under medisinsk tilsyn. Du bør også være klar over at neseslimhinnen er ekstremt følsomme. Inhalering noen bakken chili kan være smertefullt. Faktisk, kan det også føre til at noen blemmer.
Løk
Onion har høyt innhold av en kjemisk kalt quercetin. Det sies å være svært effektiv i valgkrets av allergisk rhinitt, som den har evnen til å stoppe produksjonen av histamin som utløser symptomene av tilstanden. Økningen av løk forbruk kan holde deg borte fra sesongmessige allergier.
Vitamin C
Vitamin C har også antihistamin egenskaper som kan bidra til å minske symptomene på sesongmessige allergier. I motsetning til de fleste pattedyr, trenger mennesket ikke har kapasitet til å produsere sin egen vitamin C. Derfor må vi få det gjennom kosten. Noen av de matvarer som er rike på vitamin C er brokkoli, papaya, mango, paprika, kiwi og poteter.
Pestrot
Pestrot er en urt som som konvensjonelt brukes i behandling av astma og bronkitt . Det var en studie som viste at et ekstrakt av denne planten kan være like effektivt som Zyrtec. Det har imidlertid ikke blitt fastslått ennå om bruk av butterbur er trygt for lange perioder. Det har allerede forårsaket bivirkninger hos noen pasienter, slik som hodepine og svimmelhet. Derfor er det best å ta forsiktighet når du bruker den.
Akupunktur
Akupunktur er også en av de naturlige rettsmidler for allergisk rhinitt. Prosedyren kan fungere like bra som å ta antihistaminer. For at det skal være mer effektiv men kan bruke andre kinesiske urter være fordelaktig. Det flotte med denne tandem er dens effekt kan vare i lengre perioder.