Hvordan du utfører Indian Head Massage

Champissage eller indisk hodemassasje er kunsten å lett massere hodet, skuldre, ansikt, nakke og øvre armene på en pasient for å gi kroppen en avslappende opplevelse. Denne typen terapi bruker grunnleggende massasjeteknikker som er effektive og kraftfulle i å gi raske resultater og fordeler til kundens fysiske og følelsesmessige tilstand.

Denne type terapi kan utføres av hvem som helst, selv uten en formell utdanning på hodemassasje terapi. Men terapeutisk massasje som dette har risiko og motsetninger som bør forsket for å unngå problemer i stedet for å dra nytte av terapien. Spedbarn er aldri kvalifisert som klienter for denne type massasje som hodet er skjør og ikke helt lukket. Folk som led av hodeskader bør også unngå eller søke profesjonell rådgivning om bruk av denne behandlingen.
Når du utfører indisk hodemassasje, trenger du et stille rom som er fri fra distraksjoner av noe slag. Finn et sted som er behagelig for deg og for pasienten. Du kan bruke duftende stearinlys i løpet av møtet, da dette kan legge opp i å skape en beroligende miljø. Myk musikk kan også tilsettes i den terapeutiske sesjon som det kan lindre stress. Du kan bruke en hvilken som helst vanlig stol som massasjestol så lenge det fullt ut kan støtte vekten av din klient. Velg en stol som er behagelig og solid. Plukk en flekk på rommet der du vil sette opp stolen og duftende stearinlys.
Begynn behandlingen ved å spørre klienten til å sitte komfortabelt på stolen. Når han eller hun er klar, spør klienten til å følge deg når du utfører en dyp pusteøvelse for noen få repetisjoner. Dette kan gjøre klienten føler seg mer komfortabel og avslappet som du begynne å jobbe med massasje terapi. Indisk hodemassasje kan begynne fra skulderen ved å plassere begge hendene sakte og forsiktig massasje bakre del av skulderen. Gjør dette i flere repetisjoner. Med hver repetisjon, bør det trykk som påføres økes eller settes til et nivå tålelig av klienten. Be pasienten om å fortelle deg om trykket du bruker er for mye eller skaper ubehag. Forsiktig gjøre sirkulære massasje slag på baksiden av halsen. Dette gjør at kroppen til å frigjøre spenninger og fjerne nakkesmerter. Du kan gå tilbake til skulderen og arbeide toppen av skuldrene ved å rulle hendene utover på en skånsom bevegelse. Gå tilbake til halsen ved sakte glir hånden fra toppen av skulderen går til toppen av halsen. Unngå trykk som du skyver hendene på nakken for å unngå skade på karsystemet. Man kan legge til teknikker som vippe hodet forover og bakover uten å legge krefter til prosessen. Dette frigjør spenninger og stress på nakken og hodet området. Massere hodebunnen med fingrene og hælen av hendene. Skyv hendene til å massere pannen for å behandle hodepine og å roe sinnet. Avslutt behandlingen ved sakte glir hendene og fingrene på hodet ned til halsen.