Administrerende svulmende Disc Symptoms
Learning hvordan du effektivt håndtere Bulgaria plate symptomer kan hjelpe deg å få en aktiv livsstil med minimalt ubehag. Heldigvis, mange svulmende plate tilfeller er ikke smertefullt og kan forbli uoppdaget i mange år. Imidlertid kan en mellomvirvelskive som buler forbi sin normale plass mellom ryggvirvlene komme i kontakt med ryggmargen eller en nærliggende nerve rot. Hvis dette skjer, kan symptomer inkluderer:
?? Sharp, brennende, eller murrende smerte ved kontaktpunktet mellom en nevral struktur og ekstrudert plate material
?? Prikking, eller en pins-og-nåler følelse som kan reise inn i ekstremiteter
?? Svakhet, spasmer eller kramper som påvirker armen eller beinet muskler
?? Utstrålende nummenhet i ekstremitetene
?? Smerter som reiser lengden på en komprimert nerve og presenterer i øvre eller nedre lemmer Book Bulgaria plate symptomer kan påvirke skuldre, øvre rygg, armer og hender hvis tilstanden utvikler seg i livmorhalsen (halsen) regionen ryggraden. Hvis svulmende plate oppstår i korsryggen (korsryggen) region, kan slike symptomer påvirke korsrygg, hofter, rumpe, ben og føtter.
Consulting med din lege
Det er alltid viktig å diskutere eventuelle rygg eller nakke smerter du kan ha oppstått med en lege. Han eller hun kan bekrefte tilstedeværelse av en svulmende plate og hjelpe deg med å finne det beste løpet av behandling basert på alvorlighetsgrad, frekvens, og plasseringen av Bulgaria plate symptomer. Utgangspunktet, kan konservative (ikke-kirurgisk) behandlingsmetoder bli foreslått, for eksempel fysioterapi, lav innvirkning aerobic trening, stretching, kaldt og /eller varme terapi, vektkontroll, epidural steroidinjeksjoner, og over-the-counter eller reseptbelagte smertestillende medikamenter . Du kan også velge å oppdage eventuelle fordeler at alternative behandlingsformer har å tilby. Mens medisinske fagfolk har en tendens til å være uenige om effektiviteten av helhetlige metoder, har mange funnet smertelindring med kiropraktisk behandling, urte kosttilskudd, massasje, yoga, aromaterapi, og akupunktur.
Gjennomføring
Legen din vil trolig anbefale at du følger en diett av konservativ behandling i flere uker eller måneder for å se om svulmende plate symptomene bedres. Administrere dine symptomer nå kan hjelpe deg å unngå alvorlige flare ups i fremtiden. I de fleste tilfeller, kroppen korrigerer slutt en svulmende plate gjennom en naturlig helbredende prosess som kalles resorpsjon. Denne prosessen kan ta ganske mye tid, men som er en annen grunn til at å lære å administrere dine symptomer er så viktig å gjenvinne en aktiv livsstil så raskt som mulig.
Det er også viktig å overvåke svulmende platen og administrere dine symptomer slik at tilstanden ikke forverres til prolaps - en rift i platens yttervegg som kan føre til indre platen materialet å ekstrudere inn i spinalkanalen. Dette kan føre til vedvarende nevrale komprimering som, venstre ubehandlet, kan føre til mer alvorlige og utbredte symptomer på smerte, nummenhet og muskelsvikt.
Husk at enhver behandling diett vil trolig ta litt prøving og feiling før en ideell kombinasjon av behandlinger er oppnådd. Observere symptomene dine nøye under behandling, slik at du kan identifisere hvilke teknikker som er mest effektive, og sørg for å avslutte noen behandlinger som forverrer ubehag.
