Hjem >> Medisin >> Posture Korreksjon - Viktigheten og hjelp som vil gå en lang Way

Posture Korreksjon - Viktigheten og hjelp som vil gå en lang Way

The holdning korreksjon er et must for folk som sitter med en lavkonjunktur og bøyer seg fremover mens du sitter eller står. Noen mennesker går med en slentre eller bøye seg bakover hvis man er overvektig. Alle disse er på grunn av feil støtte til skulder og bekken og korsryggen. Når du finner ut at man har fått slike problemer, kan du begynne å foreslå ham å bære støtte bukseseler for korrigering av disse anomalier. God holdning er viktig for å se smart og trygg, og det er også nødvendig for ryggen helse. Man kan oppleve at ryggmusklene er svake og det er grunnen til at holdning er forverret.
Person som har en skulder som er innsvinget eller en ryggrad som faktisk henger hodet løst bør tenke på holdning korreksjon for å få tilbake den riktige måten å holde skuldrene oppreist og hodet i rett posisjon. Kroppen bukseseler er nyeste oppfinnelser for å holde kroppen i riktig holdning og styrke musklene i ryggen, slik at den kan holde ryggraden og skulder oppreist. Opplæringen av muskler og ryggrad for permanent holdning forbedring er gjort av disse kroppsbukseseler. Det er ulike selskaper som selger disse bukseseler og du kan finne ut om dem fra sine nettsider også.
Det finnes forskjellige typer holdning korreksjon bukseseler som vil gi støtte til øvre del av ryggen eller korsryggen som per behov. Hvis du finner du trenger støtte på korsryggen må du søke etter bukseseler som er slitt på nedre bakre posisjon og gir støtte til hoften og korsryggen, og musklene i korsryggen. Det samme gjelder for svakhet i øvre rygg og skulder området, og du må ha noe som vil holde skuldrene i riktig posisjon. Du må ha tannregulering som ikke er for stramt og vil gjøre bevegelsene dine ubehagelig.
Den holdning rettelse bukseseler er av forskjellige typer og noen er de som gir god støtte mens du arbeider. For eksempel hvis du har problemer med å holde armene utvidet i lang tid du kan bruke denne type spenne å forlenge armen med støtte. En annen type er den skulder ved skulder støtte som bæres med stropper fra den ene til den andre skulderen og understøtter midt oppå iden av kroppen og skuldrene. Den øvre ryggrad får støtte og skuldrene er trukket tilbake, brystet er skjøvet ut slik at folk som bruker den øvre del av ryggen for å gjøre tungt arbeid og mister sin holdning blir stående stilling tilbake etter å bruke dem.
Det er forskjellige seler som brukes for holdning korreksjon og den neste typen er den som støtter kragebein, og dette er for det meste foreskrevet når man har en skade i kragebein. Det finnes seler som hjelper i rygg svakhet kalles skoliose og bukseseler å støtte skulder, rygg og mage. Disse brukes ofte for lang tid å få effekt og gir ekstra støtte med sine krysser design. Det er myke bukseseler som er laget av mykt skinn og er kroppen hugging og kan brukes hver dag. De korrigere holdning ved sakte å trekke skuldrene i riktig posisjon slik at brystet ikke er skåret inn og ryggraden er satt i riktig posisjon.
Holdning korreksjon ved hjelp av tannregulering er bare en del av den totale aktiviteten som er nødvendig for å komme tilbake korrekt holdning. Når du har behov for å gå for disse bukseseler, må du vite at det er noen feil på den måten at du bærer deg selv. Korrigering av holdning mens foran datamaskinen eller over noen papirer eller bok eller slentre over sofaen med venner er det første skrittet mot korrigering og gjenvinne av holdning. Du må sjekke ut forskjellige øvelser som vil hjelpe deg i korreksjonsprosedyren. Dette omskolering og gjenopprette må gjøres etter riktig samråd med legen din og kroppen bukseseler vil gi deg full støtte til din tilbøyelighet til å få tilbake den attraktiv figur.