Hvordan Atkins Diet er gunstig for gikt pasienter?

Can Atkins Diet Hjelp med gikt?
Når du ser tilbake på en av de aller første til å fremme en lavkarbo diett, ble William Banting spekulerer at kosthold kan også hjelpe i håndteringen av gikt og redusere symptomene. Hans 'Letter på Corpulence faktisk ble publisert i London i midten av det nittende århundre, rundt hundre år før den nå berømte Robert Atkins fløt ideen.
I dagens verden hvor det er mye diskusjon om helse og særlig behandling av gikt, foreningen med Atkins diett er en som har vært spekulert på hyppig de siste årene. Som med alle forhold der det ikke er en kur for problemet, og deretter leter etter andre dietter eller matvarer som har bivirkninger som kan redusere symptomene på tilstanden kan ofte bli truffet og savner.
Som med alle vurderer starter på Atkins dietten, hvis du lider med noen grad av nyresykdom du absolutt ikke bør følge denne dietten, og noen kosttilskudd endringer med nyresykdom bør diskuteres med legen din.
Et av problemene i forsøk på å fastslå forholdet mellom Atkins diett og gikt er at det ikke har virkelig vært nok forskning som har tatt hensyn til virkningen av dietten på nivåer av urinsyre før, under og etter å ha vært på diett.

Mens du leser denne artikkelen, så du virkelig trenger å være klar over nøyaktig hva Atkins dietten er, og også for å fullt ut forstå rollen av karbohydrater i kroppen, og hva som skjer når de er begrenset. Den beste måten å gjøre dette ville være å lese mest oppdaterte boken på Atkins diett du kan finne.
En av de vanligste kritikken med Atkins dietten er at det kan lede deg til å spise mer protein og fett, men dette vil bare ring sant hvis du ser på dietten fra utsiden. Mens du faktisk er på diett, vil du finne deg appetitt faktisk reduserer, og de fleste vil bare spise rødt kjøtt noen tid hver uke.
Det er grunn til å tro at Atkins dietten kan ha en positiv effekt for gikt lider. Når du tenker på at den viktigste måten å kontrollere gikt er å redusere nivåene av urinsyre, og det er to aspekter her som går sammen. Å miste vekt på en diett er sannsynlig å hjelpe deg å redusere urinsyre, og resultatene av alle dietter vil forbedre ved å redusere inntaket av høy purine matvarer, så satt sammen det antyder at Atkins dietten kan hjelpe. Det har også blitt hevdet at Atkins kosthold hjelper også med metabolsk syndrom og insulinresistens.
Hvis du ønsker å bidra til å redusere lidelse med gikt, og er seriøse om å prøve en diett som kan bidra til å gjøre dette skje, deretter kombinere Atkins dietten med å unngå høy purine matvarer kan godt være måten å bidra til å gjøre dette til en realitet.