Hvordan bli kvitt dårlig ånde Naturally

Foul ånde kan skje, og rett og slett det er også unngått. Finne ut hvordan du kan bli kvitt dårlig ånde er ikke en utfordring som du vil generere mange hjelp med. Altfor generelt, folk tror at lav dental hygiene eller kanskje en spiseplan stappet ned med hvitløk er årsaken til ubehagelig munn lukt. Faktisk mat er ansvarlig for midlertidige problemer med stinkende ånde og lav oral rengjøring i kronisk halitosis. Men det er faktisk et stort antall som ønsker å være faktorer bak dårlig ånde for eksempel virus av tann, munnhule eller svelg problem, lav-karbohydrater spise plan, tannkjøttsykdom osv
Noen med stinkende ånde er sannsynligvis bevisst på problemet, fordi det noen ganger etterlater en uønsket ettersmak i munnen. I de forhold som det ikke gjør det, noen kan ende opp med å finne svaret på folk som kommer nær for diskusjon eller diskusjon. Ikke bekymre deg! Du kan finne alle naturlige teknikker for å bli kvitt dårlig ånde.
Hvordan bli kvitt det naturlig?
?? Tygging kardemomme frø er sannsynligvis den beste tilgjengelige naturlig kur for dårlig ånde. Du kan også lage en normal dårlig ånde behandling ved å koke en kopp full av vann blandet med en teskje hver av kanel, kardemomme og laurbærblad. Endelig, stamme rette og drikke det for å bli kvitt dette problemet.
Fortsett å holde tilfredsstillende god muntlig rengjøring ved hjelp av rense tennene og skraping tungen rett etter daglige måltider. Floss omtrent en gang i en dag og bruke munnvann; styre klar av de typene som inneholder over 25% alkohol. Ta med rikelig mengde karbohydrater og kostfiber i maten plan.
Skylle munnen området må være en viktig del av din daglige plan. De fleste mennesker gjør bruk av en munn vask kjøpt i en butikk. En effektiv skylling behandlingsmetode er å oppløse omtrent en fjerdedel ts. eller mindre av salt i lunkent vann og gurglevann. Du kan faktisk skylle munnen området bare én gang daglig som er sikkert nok på å våkne. Det er faktisk en god ide å også skylle munnen området før du går til sengs. Tatt i betraktning at munnen er normalt stengt under søvn og anaerobe bakterier ikke krever oksygen, skylling i løpet av natten er sannsynlig å være mer fordelaktig.
Regelmessig inntak av naturlig yoghurt er svært oppmerksom når du arbeider med forferdelig ånde problem å slaget av vond lukt-bakterier.
Når du er plaget av ubehagelig munn lukt, ikke bekymre deg. Strategier nevnt ovenfor kan gjøre en forskjell, og gjør at du føler at du er en del av samfunnet igjen.
Ettersom tiden går, vil du være i stand til å finne noe som fungerer for deg, og ja, mens det er vanskelig å fortelle om du har dårlig ånde, er det alltid best å bare bære tyggegummi eller noen form for mynte til minst skjule lukten. Dårlig ånde skjer til det beste av oss, så ikke bekymre deg hvis du ikke kan bli kvitt problemet med en gang! Det finnes mange løsninger der ute!