Enkle tips for Long Term Medisin Taking
When en lege foreskriver medisiner er det å behandle en helseproblem eller for å forebygge fremtidige problemer. For å få fullt utbytte av reseptbelagte medisiner de må tas regelmessig. Mange pasienter synes det er vanskelig å holde seg til en vanlig tidsplan i disse travle tider, og kan dra nytte av tips for langsiktig medisin tar.
Ta medisiner på bestemte tider, hvordan du tar dem, og hvor lenge du tar dem er enkelte tips som kan hjelpe medisinene arbeide mer effektivt og kan hindre en pasient fra å sette deres helse i fare. Ved å sette opp en medisin tidsplan pasienter er mindre sannsynlig å glemme en dose av en vanlig resept. Dette gjør også at medisiner for å opprettholde en konstant tilstedeværelse i blodet.
Et annet nyttig tips er å vite om resept bør tas sammen med mat. Mange medisiner kan føre til en urolig mage og blir bedre tolerert med mat, vann eller melk. Å vite denne informasjonen på forhånd kan hjelpe pasienter bo på toppen av ting siden det vil gjøre det mer behagelig. Ubehaget kan unngås, og derfor pillen ta er noe som ikke vil bli sett på som et ork.
Hvor lenge en pasient tar medisiner er en viktig faktor i tillegg når det gjelder langsiktig medisinering taking . En stor spiss for å spore dette er å markere ut alle dagene i en kalender og merking dem av når du går. På denne måten er det en synlig påminnelse og sporingssystem for hvor mange piller har blitt tatt, og hvor mange som er igjen å gå.
Sette en klokke eller telefon alarm kan bidra til å jogge hukommelsen på et bestemt tidspunkt og minne deg å ta en pille. Dette kan være spesielt nyttig når mer enn én dose er nødvendig. Holde piller på samme sted som en pose i en veske eller en pille boks i en konsoll på en bil vil bidra til å holde ting enkelt. Å ha ting på ett sted hele tiden vil minske sjansen for å glemme hvor de er og glemme å ta dem.
Etter å ha vurdert alle disse tingene noen mennesker liker å ta ting litt videre og lage detaljerte planer i personlige notatbøker , på oppslagstavler eller i data regneark. Ved å gjøre dette er det en permanent registrering som kan bli henvist til ved behov. Uansett hvilken form for journalføring som brukes bør det være et sted å skrive ned doseendringer og bivirkninger.
Noen ganger utenfor faktorer holde pasienter fra å bo på toppen av sine langsiktige mål. Medisiner kan være kostbart. Forsikring kan ikke dekke visse elementer. En over overflod av medisiner kan overvelde pasientene slik at de løse spor og hverdagen kan bare komme i de måte. Det er derfor å ha en plan for angrep er så viktig.
Ved å følge noen av tipsene for langsiktig medisin å ta nevnt ovenfor, kan pasientene arbeide mot bette deres helse med bedre vedlikehold av resepter. Ved å holde på toppen av deres langsiktige resept helse vil de føle seg bedre, og ting vil kjøre jevnere i det lange løp.
