Administrerende Astma - Astma handlingsplan for å unngå Attacks

Tightening av brystet, kortpustethet, hoste og tungpustethet er noen av de vanligste symptomene på en astma angrep. Mange astmapasienter opplever at vinden har blåst ut av sine rør etter et angrep. Astma er en tilstand av reversibel luftveisobstruksjon, og i alvorlige tilfeller kan det til og med være dødelig.
Kald luft, øvelser, forurensing, og visse kjemikalier er de viktigste årsakene til et astmaanfall. Leger vanligvis foreskrive rask lindring medisiner for å kjapt hjelpe pasienten å ha et anfall av astma, og en langsiktig medisiner vil bli foreslått for å unngå forekomsten.
?? Vite mer om astma handlingsplan - Det er med rette sies "forebygging er bedre enn kur." Å utstyre deg selv bedre mot denne livstruende astma, er det bedre du får en astma handlingsplan fra legen din. Denne planen kan faktisk brukes til å forebygge og behandle astmaanfall eller selv ta seg av astmatisk problem som møter noen av dine familiemedlemmer, inkludert små barn.
I et nøtteskall, er din beste veileder denne handlingsplanen å ta proaktive tiltak når noen av dine kjære erfaringer endre i astmasymptomer eller annen form for astma nødsituasjon.
?? Utarbeide en astma handlingsplan - Din astma handlingsplan kan utarbeides på flere måter, noen som har blitt nevnt nedenfor:
o En detaljert liste over triggere som forårsaker astmatiske symptomer og den beste måten å unngå dem
o Denne planen inneholder også peak flow måleravlesning beregnet på grunnlag av den enkeltes personlige beste lese.
o Går fremover, du vil også bli utstyrt med en fullstendig liste over de vanligste observerte astmasymptomer, slik som kortpustethet, piping i brystet, tett bryst, og overdreven slimproduksjon. Denne planen inneholder også en self-help guide, som vil foreslå deg den beste løpet av handlingen som må tas når disse symptomene blir sett.
O Denne boken vil også inneholde navnet på astma medisiner og foreskrevne doser som må tas regelmessig av astma pasienten selv når symptomene ikke blir sett.
o navnene og doser av rask lindring medisin som må tas i løpet av akutt er også gitt i denne boken. < .no> o anfallsmedisin, som må tas ved astmaanfall, er også nevnt i planen sammen med navn og doser av medisinen.
o astma handlingsplan inneholder akutt videre telefonnumre, navn på leger til å bli konsultert, og navnene på legevakt for behandling.
?? Forskjellige soner i Astma Handlingsplan - For brukeren å forstå, er denne planen delt inn i tre ulike soner basert på peak flow meter. Den grønne, gule og rød sone i handlingsplanen vil inneholde instruksjoner fra legene på håndtering av situasjonen:
o Grønn sone er den tryggeste sonen, der du ikke vil oppleve noen astmasymptomer. Du kan nyte et normalt liv så lenge du er i denne sonen, og vil være i stand til å bære på daglige aktiviteter uten tungpustethet, hoste, eller har pustevansker.
O Gul sone er den forsiktighet sone og lister ned steder som kan være dårlig for astma. I denne sonen, opplever pasienten astmaanfall meste om natten, og selv deres daglige rutine kan bli forstyrret på grunn av hoste, kortpustethet, eller tungpustethet. Legen kan råde deg til å skifte til en grønn sone for å unngå faren for astmaanfall.
O Rød sone, som navnet antyder, betyr fare og pasienten trenger øyeblikkelig medisinsk behandling. I denne sonen, vil pasienten ha problemer med å snakke, puste, gå, hoste og tungpustethet. Når en pasient er i denne sonen, kan du se ham gisper etter pusten og oppleve blåaktig negler eller lepper.
Så forberede denne handlingsplanen for å hjelpe administrere astma bedre.