CoQ10 kosttilskudd funksjoner på Body
Every dagen du bor beviser at du har vunnet en kamp for å overleve. Du er forbi alder når folk pleide å si at de er fra et sivilisert samfunn. Egentlig snakker vi er tilbake til jungelen, nok en gang, men av en annen type. En mer moderne, dødelig og såkalte siviliserte jungelen, hvor folk bare overleve, i en endeløs løpet med tiden.
Leisure er nesten som en tanke fra fortiden som du tilbringe dagen huffing og puffing, opptatt med exploits, håper å lene seg tilbake og slappe av en dag i alderdommen. Du klarer å legge merke til at hele tiden at du var opptatt kroppen din har begynt å plukke opp tegn på aldring, selv før sin naturlige prosessen har startet, alt på grunn av overbelaste kroppen din med masse arbeid og mangel på forsvarlig omsorg.
av alle de grunnleggende krav i løpet av de aktive årene, er energi den viktigste. Det er denne energien som driver deg steder og holder deg aktiv så lenge du er i live. Mat er det helt grunnleggende kilde til energi. Du trenger mat for å overleve, og det beste er å ha en god spredning med alle nødvendige ingredienser av karbohydrater, proteiner og fett i nødvendige proporsjoner for en all round kosthold. Men selv en så komplett diett ikke alltid nok til å opprettholde din helse og opprettholde dine krav.
Du trenger mye mer av andre viktige elementer som ikke er lett tilgjengelig i mat i nok mengder til å være effektive. Du må ta dosering av disse elementene som kosttilskudd for å bringe tilbake den kraft og utstråling av din ungdom. CoQ10 er et nyttig supplement for kroppen din, og tilhører en klasse av svært viktige forbindelser kjent som "kinoner". Denne forbindelsen er også kalt allestedsnærværende på grunn av sin allestedsnærværende i alle celler i hele kroppen. Mitokondrie bosatt i cellene i kroppen bryter ned denne forbindelsen for å frigjøre energi ved behov.
Noen matvarer fra vårt daglige kosthold har også denne forbindelsen lett tilgjengelig i dem, men selv å ha mange av disse mat elementene vil neppe gi deg den nødvendige daglige nødvendige mengden av Q10 i kroppen din. Den mest vanlige kilde for denne forbindelse er det organ kjøtt eller rødt kjøtt. Forbruket av rødt kjøtt vil imidlertid verken være alltid mulig for alle på grunn av sine andre egenskaper er heller ikke en vanlig matvare for alle å konsumere. Samme er tilfelle med fisk som sild eller ørret som har disse forbindelsene i massevis. De fleste vil være avhengig av kosttilskudd for å oppfylle kravene på en daglig basis.
Tanke på nødvendigheten av kroppen din og den type arbeid og hvile som du lar kroppen din til å arbeide under, kan du slå av en dose foreskrevet av legen din etter en grundig sjekk av dine andre medisinske tilstander. Din alder er også en svært viktig faktor i å avgjøre hvilken type supplement du trenger for deg selv for å leve et sunt og aktivt liv.
