L-Glutathione- mer enn bare en Antioxidant

Perhaps en av de mest populære ingredienser i kosttilskudd tilgjengelig i markedet, L- Glutathione hadde utviklet seg til mer enn bare en antioksidant.
L- glutation er et svovel- inneholder, vann oppløselig enzym som absorberes hovedsakelig i leveren. Det forekommer naturlig i kroppen som en kombinasjon av aminosyrene L-glysin, L- glutamin og L- Glycine. Siden disse tre aminosyrer er kjent for å ha beskyttende antioksidantegenskaper, det tredoblet antioksidant potens av L- glutation pluss den ekstra fordelene man kan få fra hver av de tre aminosyrer. Dette er grunnen til at legemiddelfirmaer alltid inneholde en betydelig mengde L-Glutathione i nesten alle sine multivitamin tilskudd.
Populært merket som en antioksidant, L- Glutathione beskytter cellene aktivt mot frie radikaler. Miljøgifter fra enhver form for forurensning, usunn mat, og selv tilsynelatende terapeutiske legemidler er alle skadelig for helsen vår. L- glutation kan nøytralisere de skadelige effektene av disse frie radikaler i vev redusere sine skadelige kapasiteter.
L- glutation inneholder svovel molekyl som stimulerer leveren til å produsere galle som detoxifies leveren og holder det sunt for optimal funksjon .
antioksidant og leveravgiftende egenskaper av L- glutation gjør det svært nyttig i å opprettholde andre kroppsfunksjoner. Det forbedrer immunsystemet; Det hjelper i DNA /RNA reparasjon, så vel som forebygging av celleskade som følge av oksydasjon av noen kjemikalier. Disse handlingene L- Glutathione holde huden sunn og mindre utsatt for aldring og dermed sin tilstedeværelse i de fleste vitamintilskudd for hudpleie terapi.
Som du alder, har en tendens kroppen til å produsere mindre og mindre av noen forbindelser inkludert L - glutation. Dette gjør legemet mangelfull av dens L- glutation tilførsel dermed behovet for supplering fra eksterne kilder. Naturlig kilde til L- glutation inkluderer sitrusfrukter som appelsiner, grapefrukt og vannmelon. Noen grønnsaker inneholder også L-glutation i små mengder. Dette er potet, spinat, okra, squash og asparges. De fleste kjøtt inneholder også spor av L- glutation.
Siden L- glutation produksjon er ikke så rik på kroppen selv med hjelp av kosttilskudd kilder, behovet for å få det fra en vitamin supplement form er oppmuntret som det er svært praktisk på den måten. Enten i tablett, kapsel, eller gjennom intravenøse injeksjoner, tilskudd av L-Glutathione vil helt sikkert gi deg god helse. Dosering tillatt å ta per dag er fra 50 t0 600 mg daglig. Giftighet og bivirkninger er aldri et problem med L- glutation supplement. Selv når de brukes i sin maksimale dosering, er det ingen fare i å bli overdosert siden L- glutation er en forbindelse som produseres naturlig i kroppen noe som betyr at for store mengder vil bare bli eliminert gjennom kroppens prosesser slik som urinering, og svetting.

Når du velger L- glutation supplement, sørg for å sjekke etiketten første og se etter andre ingredienser som kan forsterke virkningene. Vitamin C, B6, og de fleste aminosyrer fungerer best med L- glutation som de alle har viktige egenskaper som bidrar i å gjøre kroppen sunnere.