Kan en Digestive kosttilskudd som Acidophilus Probiotika Help Me Feel Better?

It tar ikke en rakettforsker for å forstå hvorfor en sunn fordøyelse er en viktig pådriver for en sunn kropp. Hva kroppen vår vil være som i senere liv avhenger av hva vi spiser i dag, ettersom vårt kosthold har noe å gjøre med uansett forhold vi har. Det følger at vi kan føle tegn til sykdommer hvis kroppen vår ikke effektivt absorbere maten vi tar i for fordøyelsen. Akkurat som våre lunger behandle oksygenet vi puster inn, konverterer vårt fordøyelsessystem kalorier til energi for bruk av kroppen vår. Dagens fordøyelses kosttilskudd kommer godt med hvis vi skal ha en hard tid å fordøye våre måltider.
La oss spore fordøyelsesprosessen starter fra munnen. Mat som stivelse er brutt ned til enklere stoffer med fordøyelsesenzymer i munnen, noe som skaper en masse som passerer gjennom spiserøret, en smal muskulær rør på baksiden av munnen. I løpet av få sekunder mat kommer inn i magesekken, hvor mavesyre dreper mikroorganismer tatt i sammen med mat, forbereder enzymet pepsin proteiner for det neste trinn. Mye av absorpsjonen finner sted i tynntarmen. Galle og bukspytt føres ut henholdsvis fra galleblæren og pankreas inn i den første delen av tynntarmen, og gjøre fett og proteiner klar for absorpsjon i blodet. Tykktarmen ikke lenger dårligere mat, men absorberer vitaminer som produseres av en rekke bosatt bakterier. Det er også komprimerer og lagrer avføring inntil slippes ut gjennom anus.
Digestive kosttilskudd består av en kombinasjon av enzymer, urter, og probiotika.
Enzymer
Den enzymer som vi behov for fordøyelsen er protease, amylase, lipase og som direkte bryter ned proteiner til peptider og aminosyrer, stivelse til enkle sukkerarter, samt fett og oljer i lipider. Digestive kosttilskudd kan også inneholde enzymet cellulase ikke produseres i kroppen som bidrar til å bryte ned plantemateriale som vi får vitaminer, fiber og kosttilskudd mineraler og blir kvitt fordøyelsessystemet av giftige stoffer fra mikroorganismer, salter av tungmetaller og kolesterol avleiringer .
Urter
Et mangfold av urte rettsmidler for dårlig fordøyelse og forstoppelse, for eksempel løvetann, berberis, gentian, centuary, kamille, boldo, burot, estragon, hop, horehound, fennikel, pepperrot, jasmin, snakeroot, bete, og cayenne pepper, kan inkluderes i fordøyelses kosttilskudd som de stimulerer fordøyelsen ved å fremme aktiv sekresjon av fordøyelsesenzymer juice på samme tid.
Probiotika
Probiotika, popularisert som vennlig bakterier, er levende mikroorganismer som har vært en del av mat og fordøyelses kosttilskudd. De er påstått å opprettholde balansen av mikrober i tarmen ved å holde toksinproduserende patogener fra kolonisere tarmen. Forsøk har funnet ut at disse bakteriene spiller en nøkkelrolle i omdannelsen av karbohydrater til kortkjedete fettsyrer, nedbrytning av mange kost forbindelser, inkludert kalsium, magnesium og jern, til molekyler for absorpsjon, produksjon av vitaminer B7 og K bl.a. og lindring av mange tarmforstyrrelser.
holde tarmen i orden vil hjelpe deg å holde godt i mange år framover. Enzymer, urter og acidophilus perler er tilgjengelig hos din lokale eller Internett vitamin butikken. alltid velge merkevarer som enzymatisk behandling for å sikre kvaliteten på produktet du kjøper for å øke velvære.