Gratis ADD Test

ADD test for hukommelse eller oppmerksomhet kan være nyttig for å finne ut hvilken del av hjernen kan styrkes med kognitiv trening. Koblingen til gratis ADD testen finner du på slutten av dette innlegget.
Kognitiv trening kan gjøre de tegn og symptomer på ADD bedre. Selv om store psykiatriske organisasjoner rapporterer at bare noen atferdsmessige intervensjoner og medisiner hjelp ADD, er forskeren finner at kognitiv terapi kan være nyttig for personer med problemer med hukommelse, oppmerksomhet og mangelfulle informasjonsprosesseringshastigheter.
Selv om de andre undergrupper av ADHD har ulike symptomer, symptomer på ADD inkluderer: uorganisert tenkning, distractibility, dårlig arbeidsminne og treg behandling hastighet og dette er bare hjernefunksjoner som kan forbedres med hjernetrening
Brain opplæring, også kalt kognitiv trening. har blitt brukt til å behandle mennesker som har hatt slag, eldre mennesker, mennesker som har lidd traumatiske hjerneskader og for personer med oppmerksomhet lidelser. Studier utført på alle disse ulike pasientgrupper har vist at kognitiv terapi kan rehabilitere de hjerneområder som er ansvarlige for å jobbe hukommelse, oppmerksomhet og prosesseringshastighet.
Dr. Torkel Klingberg, grunnleggeren av kognitiv treningsprogram, Cogmed, har vist at kognitiv trening kan forbedre hukommelsen og oppmerksomhet hos barn med ADD. Klingberg har også vist at tettheten av hjernedopaminreseptorer øker med kognitiv terapi.
Forskning på lærevillighet av hjernen har vist at alder ikke trenger å redusere vår hjerne ferdigheter. Aldersrelaterte hukommelses og kognisjon problemer kan forbedres med hjernetrening som kan legge til relaterte problemer med hukommelse, oppmerksomhet og prosesseringshastighet.
Det er ADD hjernen opplæringsprogrammer som er spesielt utviklet for å behandle uoppmerksomhet. De mest populære programmene omfatter PACE, Learning Rx og Cogmed. Disse programmene kan være kostbart, men heldigvis er det mange gratis online programmer tilgjengelig på internett for å trene hjernen din og disse programmene kan gjennomføres hjemme.
Spesialist i kognitiv trening rapport at 25 minutter av hjernen trening fem ganger i dag bruker noen av de billigere eller gratis hjernetreningsprogrammer kan forbedre hjernen din fungerer betraktelig.
en av fordelene med de dyrere programmene er at de inkluderer en evaluering komponent. Evalueringen avgjør hva slags trening vil mest nytte for deg og deretter programmet er utviklet for å styrke dine kognitive svakheter.
Mest omfattende testen ikke blir utført av disse ADHD sentrene selv og disse komplette testene kan ta timer (mer enn flere dager) for å fullføre. Den omfattende batteri av tester koste så mye som $ 2000 til $ 5000 og er gitt av psykiater, læring spesialist, testing sentre, psykolog, nevrolog, og av og til barneleger. En komplett og omfattende test er alltid nødvendig når diagnosen ADD, SCT eller ADHD er usikker eller uklar.
Selv om dette gratis test ikke vil gi deg en komplett titt på din arbeidshukommelse, oppmerksomhet eller foredling hastighet problemer, det vil gi deg en følelse av de områdene av erkjennelse som kan ha nytte av trening. Testen tar bare 20 minutter, og ved å ta denne korte ADD testen vil du være bedre i stand til å velge de gratis online Brain Training spill som vil være mest gunstig for deg. Testen finner du på:
http://www.bbc.co.uk/science/humanbody/mind/surveys/memory/