Børst tennene dagen for å holde tannlegen borte!

No på jorden ønsker å ha en dårlig ånde eller råtne stinkende tenner. Det setter en veldig dårlig inntrykk på menneskene rundt deg. For noen er det mest irriterende å ha en sovende partner med søvnapné. Men de som ikke gi betydning for deres munnhygiene mislikt av mange. Dette er grunnen til at tannleger over hele verden legger vekt på regelmessig tannpuss. Hvis du lar tennene uten grundig rengjøring, vil de være utsatt for ulike sykdommer. Dette er enda verre enn den justeringen problemet med tennene. I så fall, kan du ty til invisalign. Det store spørsmålet her er hva er betydningen av tannpuss?
Du kan ha kommet over folk som alltid har noen unnskyldninger for ikke å pusse tennene. Det de ikke vet er at dette er en viktig del av tannhelse. Bare ved regelmessig børsting, kan du hindre smertefulle hulrom og andre tannkjøtt sykdommer. Roten av årsaken her er plakk.
Mange av dere kanskje har lagt merke til en klebrig lag som dannes på tennene dine. Dette lag er kjent som plakk blir dannet ved oppsamling av matrester og bakterier. Å pusse tennene hjelper i å bryte dette laget for å gi rene tenner og tannkjøtt sammen med frisk pust. Derfor er viktig å munnhygiene børsting.
Men selv etter vanlig børsting, folk ofte klager over dårlig ånde eller blødende tannkjøtt. En vanlig årsak til dette er en feilaktig børsteteknikk. Du kan være en oral hygiene geek og pusser tennene tre til fire ganger om dagen, men det nytter ikke med mindre du er rettet for riktig teknikk. Selv om tannkrem du bruker er også viktig, er det først og fremst metoden for børsting som gjør effektiv rengjøring mulig for deg.
I høyre børsting teknikk, må du holde penselen i en 45 graders vinkel og kraft den mellom tennene. Gni det skikkelig mellom og på kryss av tannkjøttet med tennene. Puss tennene i korte slag i en frem og tilbake eller vibrerende handling. Sørg for at du pusser alle deler av tennene med fremre og bakre slag. Og prøv å bruke denne teknikken i rutinemessig bruk.
Annen metode mer effektiv hos små barn er kjent som Fone teknikk. I denne teknikken, har børsten til å bli plassert i en vinkel på 90 grader på den ytre overflaten. Det er deretter flyttet i roterende aksjon over tenner og tannkjøtt. Bruk denne handlingen mens du holder tennene knyttede. Denne teknikken er ganske enkelt for barna, men kan også brukes av voksne
Når du vet hvordan du skal pusse tennene, de tingene du trenger er.; en tannbørste, tannkrem, munnvann og tanntråd. Disse elementene er nok til å gi deg plakk gratis tenner og komplett munnhygiene. I tilfelle du ikke pusser tennene, de bli infisert, tannkjøttet begynner å falle, og tennene kan forfalle. Til syvende og sist vil du tilbringe noen store beløp for utskifting proteser. Det er et trygt alternativ ja, men hvorfor presse den så langt når du utsetter tennene skade med riktig børsting.