Fem poeng skal se etter før plukke en Detox Program

Anyone vurderer en detox programmet skal gjøre ting som å konsultere kompetent medisinsk personell, få en god støtte gruppen bak dem, unngå de som de tidligere har henga i narkotika eller alkohol før, og finne et program som kan passe deres budsjett.
prosessen med å fjerne skadelige kjemikalier eller stoffer fra kroppen din ved hjelp av fysiske eller medisinske midler kalles detox, eller avrusning. Avrusning er ansett for å være en trygg måte å stoppe alkohol og narkotika avhengighet. I tillegg til å rense kroppen fra disse giftstoffer, er en DETOX også ment å hjelpe pasienten i løpet av tilbaketrekningen trinnet etter avgiftning prosedyre. Detox sentre håndtere rusmisbruk og abstinenssymptomer hele tiden, og de kan som regel gjøre noe en pasient trenger å få ham eller henne tilbake på veien for å fullføre nøkternhet, eller i det minste en form for modifisert bruk. Det er flere hjem detox-programmer tilgjengelig, men før du velger en, bør du ta oppmerksom på et par ting som en del av forberedelsene. Her er noen tips du bør vurdere:
Sjekk med din lege
Selv om detox-programmer tilbyr gunstige resultater, kan det fortsatt være risiko, så det er lurt å rådføre seg med legen din og få hans eller hennes råd. Avrusning prosessen påvirker alle på en annen måte, så vær klar over dette. På grunn av dette, er det en god idé å konsultere legen din slik at du kan vurdere situasjonen bedre og se om du er passe for detox.
Har håret analysert for mulige toksiner Book Hvis du er under detox, er en test av håret ditt ikke obligatorisk. Men hvis du viser symptomer på vitaminmangel, interne parasitter eller heavy metal toksisitet, kan et hår analyse prosedyre hjelpe deg å avgjøre hvilken detox metoden er hensiktsmessig og er i stand til å løse disse andre interne forhold.
Sørg for at det er en støttegruppe tilgjengelig for å hjelpe deg
Husk at fordi du kan oppleve abstinenssymptomer under eller etter avrusning, er det en fare for relapsing. Det er en god idé å få noen til å gi deg støtte i denne perioden. Det kan være noen du er nær, en støttegruppe som har kunnskap om detox tilfeller, en terapeut eller en person fra din lokale klinikken. Det viktige er å ha noen som regelmessig kan se på deg og sørge for at du har det bra og har ikke tilbakefall. Din støtte systemet skal bestå av folk som er lett tilgjengelig for å ta samtaler hvis du føler deg fristet til å bruke narkotika eller drikke alkohol.
Hold deg unna dine gamle co-misbrukere, eller la dem vite din situasjon

Før gå gjennom en detox program, må du varsle folk du partied med at du ikke lenger kommer til å delta i dine tidligere, destruktive vaner. På denne måten vil de ikke gi alkohol eller narkotika til deg slik at du kan unngå rusmiddelbruk mens ut og om. Men hvis du tror å fortelle disse menneskene vil ikke være nyttig eller effektiv, kan du velge å bare unngå å se eller å holde kontakt med dem.
Finn en detox program som er innenfor budsjettet ditt
en rekke detox programmer finnes, på en rekke prisområdene. Se etter mulige valg for å lokalisere en detox program som er rimelig eller at forsikringen dekker.
Behandlinger som forut for og følge avgiftning er like viktig for utfallet som selve prosessen.