Bad Breath De mange årsaker og Treatment

Bad pust påvirker oss alle på et eller annet tidspunkt, men du må vurdere den underliggende årsaken til å vite om din dårlig ånde er en enkel en gang tilfelle eller om det er et tegn på kronisk halitosis. Visse matvarer som hvitløk og løk kan føre til dårlig ånde når forbrukes. Dette skyldes det faktum at etter å ha spist disse skadelige matvarer de er absorbert inn i blodet og gjøre veien inn i lungene hvor deres lukt er slutt utvist. Du tenker kanskje at det er mulig å eliminere dårlig ånde forårsaket av mat med tyggegummi, børsting, eller munnvann, men faktum i saken er at lukt produsert av disse matvarene ikke vil bli eliminert før maten selv er opplyst fra systemet. < .no> dårlig ånde kan også være forårsaket av underliggende medisinske tilstander som innlegg nasal drypp, diabetes, luftveisinfeksjon, og kronisk bronkitt blant andre. Den beste måten å finne ut om din dårlig ånde er forårsaket av en underliggende medisinsk tilstand er å ta kontakt med tannlegen din for å finne ut om andre aspekter av din tannhygiene er i orden og dermed eliminere dem som en sannsynlig kandidat for dårlig ånde.

Tobakksvarer kan føre til dårlig ånde, og den beste måten å bøte på dårlig ånde forårsaket av røyking er å slutte. Du kan ta kontakt med legen din om din røyking vane og hvordan du avslutter.
En annen medvirkende faktor til dårlig ånde er bakterier og mat saken som blir fanget i munnen og mellom tennene. Etter å ha spist, blir mat uansett sittende fast mellom tennene som til slutt vil danne bakterier dersom det ikke fjernes. Bakterier kan også gi dårlig ånde ved å forårsake tannkjøttet å råtne slik at du ønsker å ta vare å fjerne overflødig mat fra tennene etter å ha spist.
Dårlig ånde kan også være et resultat av munntørrhet. Munntørrhet kan oppstå hvis du puster for mye gjennom munnen. Overdreven puste gjennom munnen forekommer ofte om natten som en sover, og dette kan også være en svært hyppig årsak til 'morgen pust'. Munntørrhet kan også være forårsaket av medisiner eller spyttkjertelproblemer. Hvis du lider av munntørrhet tannlegen gjorde anbefaler at du bruker kunstig spytt, øke væskeinntaket, eller potensielt også prøve noen av de tannkrem og munnskyllevann markedsføres spesielt for tørr munn.
Noen innledende trinn som du kan ta for å forhindre dårlig ånde inkluderer å opprettholde et høyt nivå av oral helse og renslighet. Den ADA anbefaler at du sørge for at du børste minst to ganger om dagen og tanntråd minst en gang om dagen. Du vil ikke bare pusse tennene, men tungen samt bakterier kan være konsentrert i det området av munnen. Munnvann kan også brukes til å behandle dårlig ånde, men vanligvis munnvann har en tendens til å ha en overfladisk effekt som vil ikke for mye å behandle dårlig ånde i det lange løp. Viktigst du bør planlegge rutine tannlege besøk for rengjøring og rutinemessige kontroller. Å ha en tannlege for å vurdere din oral helse er kanskje det beste verktøyet i arsenalet ditt for å forebygge dårlig ånde og alle andre problemer forbundet med oral hygiene.