Hvordan å takle tap Gjennom Subliminal Messages
Despite være rundt i millioner av år, folk kan ikke fortsatt godta tanken på døden med åpne armer. Faktisk, mange ser det som et tabu, noe som ikke er verdt å nevne i det hele tatt. Det er mange grunner til at vi frykter døden, og en av disse er det faktum at et tap vil alltid være svært smertefullt.
Når du mister noen, spesielt en person du elsker dyrt, det føles som en del av deg går med de døde. Det vil ta måneder eller år før du kan komme over ideen om at han eller hun er borte, men du vet at ditt eget liv er ikke lenger den samme igjen.
Uunngåelig, er døden noe du må håndtere eller konfrontere. Men du trenger ikke å innse det med en enorm mengde av frykt. Forhåpentligvis når det svever rundt deg, vil du lære hvordan du kan takle det mye bedre.
Bruke Subliminal Messages for Mestring
Du kan gjøre bruk av subliminal meldinger for å hjelpe deg å takle tragedier og sykdommer som forårsaker dødsfall i familien. Disse meldingene vil gi deg den nødvendige Selvstendighet og tillit til at du kommer til å få av smerte og sameksistere med det fredelig. Subliminal meldinger vil vanligvis være i form av positive uttalelser eller affirmasjoner, som hjernen din kan automatisk huske selv når du ikke prøver å tenke på dem
Noen eksempler kan omfatte følgende:.
* jeg kan komme gjennom denne smerten. product: * I morgen er en annen dag. product: * jeg har gode minner med min kjære. product: * jeg fortsatt har venner og familie rundt meg. product: * Det er alltid noe bedre venter i dag. product: * i dag er en helt ny dag.
Hensikten med disse subliminal meldinger er å endre tankesett, det vil si, skifte fra negative tanker som er mer av frykt , bekymring, angst, tvil og enorme smerter, til noe veldig positivt som håp, vennskap, kjærlighet og aksept.
Hvordan Input Subliminal Messages
Hvis du bare kommer til å gjenta disse affirmasjoner gang eller to, vil du snart glemme dem. Målet ditt er å plassere dem i underbevisstheten din, så de er ikke styrt av fornuft, som kan være svært selektiv. Dessuten, når tappet, vil de ha mer makt over de negative følelsene kanskje lagret i det bevisste sinnet.
Det er forskjellige måter å legge subliminal meldinger i ditt sinn. En av de tingene er å skrive disse meldingene ned og legge dem i flere strategiske steder i ditt hjem. Du kan også plassere dem i skrivebordet eller i bilen din. Det mest ideelle er foran speilet der du kan lese dem mens du står overfor ditt eget speilbilde. Ved å gjøre dette, virker det som du leverer subliminal meldinger til ditt indre, som er refleksjon.
Du kan også prøve visualiseringsteknikker. Du kan tenke på å gå gjennom et stort felt med svært vakre blomster og høye gress. Himmelen er blå, og hele stedet er veldig rolig. Mens du visualisere, slappe av ditt sinn og kropp ved å puste dypt og langsomt, så vel som å spille dine affirmasjoner i bakgrunnen.