Spiseforstyrrelser - Forstå hvordan kroppen din fungerer Can Help

Many personer lider av spiseforstyrrelser, slik som overspising eller fra kroppsbilde relatert betinget for eksempel anoreksi eller bulimi. Når du innser at du eller noen du er glad i har en spise tilstand, bør du være bevisst på hvor alvorlig tilstanden er, og søke hjelp umiddelbart som det kan være eksistens truende. Personer med spiseforstyrrelser er syk og trenger medisinsk behandling.
Spiseforstyrrelser faller inn i fire kategorier, anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge-spiseforstyrrelse eller en spise tilstand ikke annet er spesifisert. Anoreksi og bulimi er de mest vanlige. Anoreksi er angitt med en betydelig kutt av å spise eller ikke forbruke i det hele tatt, og kan være ledsaget av løpet trene, som går pent utover slanking. Bulimi kjennetegnes av episoder av hemmelighetsdreven forbruk (overspising) etterfulgt av feil metoder for vektkontroll, for eksempel selvpåført oppkast (sletting), misbruk av avføringsmidler og diuretika, eller overdreven fysisk trening. Overspising er angitt med raske perioder med overdreven over-spising, men ikke fulgt av sletting atferd som i bulimi. Spiseforstyrrelser ellers ikke er særlig når tilstanden ikke faller rent inn i de andre kategoriene; individer kan oppleve en blanding av anoreksi, bulimi eller overspising og andre lidelser.
Ingen er virkelig sikker på hva som forårsaker spiseforstyrrelser, det er vanskelig å tyde, men generelt avtrekkeren er sentrert på vekt og kroppsbilde og oppnå en perfekt figur. Spiseforstyrrelser er psykisk i naturen, og er vanligvis knyttet til en persons behov for en perfekt figur eller vekt de ønsker uten hensyn til resten av kroppen. Vitenskapelige undersøkelser har ikke funnet en kur; de sosiale og atferdsmessige aspekter ved sykdommen gjør det vanskelig å måle og å gjøre konkrete framskritt i kampen mot problemet.
Spiseforstyrrelser ofte påvirke ungdomsårene, men kan forekomme tidligere eller senere i livet gjennom voksenlivet. Jenter og kvinner er mer utsatt mot sykdommen enn menn. Spiseforstyrrelser finnes og bør behandles ved å tenke på de komplekse psykologiske årsaker og biologiske problemer som følger med sykdommen. Disse problemene kan skje sammen med andre psykiske lidelser som for eksempel angst, tvangs tilstand (OCD), depresjon og /eller rusmisbruk. Sykdommen kan utløse andre alvorlige helsemessige bekymringer for eksempel hår tap, benskjørhet, nyresvikt og hjerteproblemer som kan føre til døden. Behandlingen avhenger av den enkelte; en spesialisert plan må utvikles på en situasjon sak som kanskje trenger medisinsk behandling og løpende oppfølging.
Foreldre må bli klar over spiseforstyrrelser og ta en aktiv rolle i barnas kosthold, mosjon plan og generell ernæring. Lære barna å konsumere riktig og trening kan forhindre eller redusere sannsynligheten for dem å utvikle en spise tilstand i sin oppvekst eller voksne liv. Den største metoden for å opprettholde pounds og forbedre din figur er å konsumere godt med en skikkelig fysisk treningsprogram. Du bør vanligvis balansere matinntak og fysisk aktivitet, inntak av for mye uten å brenne den av ved hjelp av fysisk trening kan føre til ekstra vekt.