Behandling av ADHD Naturally

The antall barn blir diagnostisert med ADHD har eksplodert de siste årene. The American Society of Child og ungdomspsykiatri (AACAP) mener at 10% av guttene og 5% av jentene lider av denne lidelsen. Mens USA er ansvarlig for 5% av verdens befolkning den bruker 90% av all Ritalin produsert i den. Selv barn under 5 år blir gitt disse stoffene for ADHD. Mellom 1991 og 1995 økt bruk for denne aldersgruppen har vokst en kjeve slippe 107% for jenter og 78% for gutter. Mange er stirrer å være bekymret noen ganger harde bivirkninger disse stoffene utstillingen. Så det er ikke rart at foreldre søker alternativ behandling for sine barn.
De vanligste medisiner foreskrevet for ADHD er Ritalin og Adderall. Disse stoffene er kjent som psykostimulerende. Mens mange barn som tar disse stoffene opplever økt fokus bedre karakterer i skolen og generelt føler bedre om seg selv at de kommer med bivirkninger. Disse inkluderer søvnløshet, vekttap, magesmerter, hodepine og depresjon. I 2007 Food and Drug Administration (FDA) utstedt advarsler om bivirkninger som hemmet vekst og psykiske problemer. Så det er ikke overraskende at foreldrene er ute etter alternative behandlingsformer. Vi har listet opp noen naturlige måter du kan behandle denne tilstanden.
Få barnet inn i en rutine
Barn med ADHD har en naturlig tendens til kaos. De finner nye aktiviteter og opplevelser tiltalende. Faktum er at de er balansert med motsatte. Du ønsker å skape en omsorgsfull miljø for dem. Lage et sett tid til å gjøre lekser, spise måltider, mosjon og gå til sengs hver dag gir dem dette.
Sørg for at barn har et sunt kosthold
På denne tiden gjeldende medisinsk stående er at det er ingen kobling mellom mat og ADHD. Dette er sterk kontrast til flere studier som tyder på det motsatte som har blitt gjort i løpet av de siste to tiårene. Mange foreldre har rapportert at hyperaktivitet er redusert i så lite som åtte uker når de begrense forbruket av sukker, matvarer med kjemiske tilsetningsstoffer og raffinert mat i sine barns kosthold. De hevder deres barn er mer fokusert og mindre forstyrrende når gitt en diett høy i hele korn og grønnsaker med en kontrollert mengde protein. I lys av dagens problemer med overvektige barn dette valget av et mer sunt kosthold kan hjelpe med vektkontroll også.
Naturlige urter

Det finnes en rekke urter som er kjent for å roe nervøse system. Noen av disse er St. Johns Wort, skullcap, humle, pasjonsblomst og sitronmelisse for å nevne noen. Disse kan tas trygt så lenge du husker at et barns dosen bør være en videre til en halv voksendose som er anbefalt av produsenten.
Ta en pause fra Technology
Vi alle vet hvor mye tid barna bruker på datamaskiner, mobiltelefoner, og ser på TV hver dag. Dette konstant eksponering for elektronisk stimulering gjør to ting. Det fragmenter deres oppmerksomhet og utsetter dem for usunne nivåer av EPJ (elektromagnetisk stråling). Når et barn er følsom for EMR kan det føre omrøring for å nervesystemet. Noen av bivirkningene fra denne er hukommelse og oppmerksomhet problemer, søvnforstyrrelser, kronisk tretthet, svimmelhet og hodepine. Det er foreslått at du begrenser eksponeringen til en time per dag.
Konklusjon, må du jobbe med barnet ditt. De trenger å føle seg elsket og en del av denne nye rutinen. Foreslå at han eller hun har en ernæringsmessig snack i stedet for en sukkerholdig ett. Eller spilletid inneholder den nye fjernkontrollen bil de har i stedet for et dataspill. Ved å gjøre dette vil du og barnet ditt være mye lykkeligere i det lange løp.