Lar Stop Smoking

The beste tiden å stoppe røyken er definitivt akkurat nå. Mange setter denne avgjørelsen for senere, men noen ganger ulykke kan bringe dem alvorlig sykdom før. Jeg vil gjerne hjelpe deg å innse at røyking er uønsket vane som bare kan føre til at du problemer.
Når du røyker du kanskje allerede lider av det. Brune tenner, hoste som dukker opp med jevne mellomrom og lavere energinivå. Du har sannsynligvis si til deg selv enn du vil slutte å røyke en dag, eller du prøver minst par ganger i året. Folk ganske ofte jukse seg ved å si at de ikke er i stand til å slutte. Her kommer den store nyheten -. Du kan, som millioner av mennesker før du gjorde
jeg vil fortelle deg om en Mike som er en god venn av meg. En gang da han var å se en film med sin kone gikk det ut som er nødvendig for å slukke sigaretten for å åpne ny pose med salte pinner for sin kvinne. På under 30 sekunder av bryte hans sigarett ble ikke brenner lenger. Da han kom til å ta det han merke til at hans lysere gikk tapt eller bare forlatt på jobb. Han ble så overrasket kombinasjon av disse ulykkene som et sekund tenkte han at det kan være tegn. Dette selv fortsatte å komme tilbake til ham, og i løpet av bare noen få timer han tok den riktige avgjørelsen. Han sa til sin kone at han sluttet å røyke, og siden den dagen han aldri hadde satt sigarett i munnen.
Jeg forstår at du kan si at det er bare en historie, men for meg har det vært tilfelle satt min venn fri fra sin avhengighet. Hvis du tenker på å forlate din så er det beste tidspunktet for å bestemme og sette deg fri også. Det er rett og slett så mye sykdommer som angriper røykerne at røyking er som å begå selvmord i noen få tusen små skritt. Det hender at røykerne skylde alt annet, men ikke sigaretter og når de trenger vi innser med hva vi avtale - det kalles fullstendig fornektelse
Det er en annen historie, men denne gangen har jeg bare hørt det.. Alice var en røyker, og selv om hennes lege sa til henne at hun er rett og slett allergisk mot sigaretter hun ikke kunne akseptere det. Hun fjernet fra alle mulige allergener i huset hennes, anvendt diett og selv endre hennes kosmetikk. Ingenting hjalp, og til slutt bestemte hun seg for at hun trenger å se gjør sigaretter provoserer allergiske reaksjoner. På den andre dagen av nonsmoking, selv om litt nervøs hun reiste seg og tok et dypt åndedrag. Det var en av dypere de hun opplevde i siste år som hennes luftkanaler var klare. Når hun skjønte at det var lett for henne å slutte å røyke.
Jeg ønsker å vite er at du som Alice eller snarere som Mike? Ser du ting og gjør ditt sinn ønsker å sette en "sign" etikett på dem? Hvis det så da trolig det er virkelig en god og sterk tegn som kan hjelpe deg å slutte å røyke og føler seg bedre. Jeg mener bare at det er ingen mening i å forgifte deg selv for gleden som kan komme fra å spise en sjokolade, og du vil innse at når du slutter å røyke.