Lowdown på Hypnotherapy
Hypnotherapy kommer fra det greske ordet "Hypnos" som betyr søvn og det greske ordet "therapeia" som betyr å gi en tjeneste. The Encyclopedia of Mental Disorders definerer det som en kombinasjon av hypnose og terapeutisk intervensjon. Hovedformålet er å overtale kundens inhiberer faktorer i å åpne opp for en mer positiv retning. Siden disse hemmende faktorene er forankret dypt inn i klientens underbevissthet, er det behov for å sette kunden i en mer aksepterende tilstand som bare kan nås gjennom hypnose.
Anvendelse av hypnoterapi er mange. Folk går gjennom følelsesmessig smerte, har angstanfall eller svekkende frykten kan ha stor nytte av det. Dette vil variere fra å ha problemer med å takle død eller tap av en kjær, av frykt for å gå til tannlegen, jobbintervjuer eller for å fly. Den kan også brukes til å hjelpe folk håndtere tvangstanker eller avhengighet som røyking, gambling og vekt-relaterte problemer. Tilsynelatende dagligdagse fetisjer som spiker biting eller hår trekke kan også dekkes.
Selv om personen ikke lider av noen lidelse, hypnoterapi kan fortsatt tilby dem forsterkninger som kan forbedre sine utsikter, oppmuntre dem til å forfølge sine mål eller bare gi dem et lykkeligere tilstand av å være som de legger ut på livsforvandlende opplevelser. Studenter og idrettsutøvere kommer til hjernen, men praktisk talt alle som ønsker å gjøre livet mer berikende kan bruke det til sin fordel. Selv om denne type behandling ikke krav på å kurere folk med terminal sykdommer eller andre medisinsk-diagnostiserte sykdommer, kan det fortsatt bli brukt sammen med behandling av disse sykdommene å hjelpe pasienter akseptere situasjonen, svare på behandlinger eller slappe av bedre.
Akkurat som enhver annen form for behandling, men er hypnoterapi ikke uten risiko. Pasientene må være klar over at sertifikater eller trening alene ikke være tilstrekkelig grunnlag i valg av passende terapeut for dem. Solid erfaring og, hvis mulig, må anbefalingene fra sine egne leger eller deres betrodde mental helse bli gitt mer hensyn i sine valg. Ellers, hvis de faller byttedyr til amatører eller skyggefulle terapeuter, de kan ikke være i stand til å oppnå fullt utbytte av hypnoterapi eller verre, kan selv komplisere sine eksisterende lidelser.
Når kvalifisert terapeut er valgt, kan en klient forvente å være til stede på en rekke sesjoner i ham eller henne personlig eller i noen tilfeller, gjennom telefon. De ville først diskutere de spesielle utgaver av klienten og sistnevnte bør også bruke denne tiden til å forstå prosessen, dele forventninger og stille spørsmål hvis det er nødvendig.
Deretter kan terapeuten deretter bruke hypnose til klienten for ham eller henne til å gå inn i en tilstand av ro og fokus, men uten tap av bevissthet som ofte misforstått. Når du har nådd det punktet, kan terapeuten deretter fortsette å gjøre positive forslag for å oppmuntre klienten til å innlemme disse i deres underbevissthet sinn. Det er på dette stadiet at klienten er mest mottakelige for forslag.
Det ville være senere økter slik at fremdriften av klienten kan overvåkes godt. Hypnoterapi, hvis riktig brukt og gjennomført, ofte resulterer i betydelige og positive endringer i klienten.
Det er noen påstander om at hypnoterapi kan i stor grad redusere eller fungere som alternativ til å møte behovene til medisinering pasienter for sine smerter og plager . Hvis ja dette er korrekt, så potensialet sitt kan være ubegrenset. Gjennom hypnoterapi, kan pasientene da være trygg på at de ikke trenger å se langt fordi deres reise mot helbredelse og gjenoppretting kan begynne med seg selv.
