Sunn og strålende hud i et par Steps
How du behandler huden din? Husk at sunn og strålende hud er ikke bare en funksjon av hudpleieprodukter som er lett tilgjengelig i markedet. Men så, sunne vaner og praksis vil spå hvordan du vil alder - grasiøst eller indignert lider av rynker. Her noen ABCs hver kvinne burde øve slik som å fremme fabelaktig hud.
En Hemmeligheten ligger i Cleanser. Rens ansiktet to ganger om dagen ved hjelp av riktig type cleanser best egnet for din hudtype. En fet, akne utsatt hud bør ha et rengjøringsmiddel som inneholder salisylsyre som er effektiv mot akne. Et eksempel på et konkurransedyktig produkt for fet, akne utsatt hud er klinisk rensing Complex. Tørr hud vil kalle for en annen type rengjøringsmiddel. Gå for noe som renser ansiktet uten å tørke det for mye, et eksempel på noe som er Obagi Nu Derm Gentle Cleanser.
Vær sesonger. Siden huden reagerer på årstider, justere dine produkter til årstidene. Fuktighet, varme og kulde er blant de miljømessige faktorer som påvirker huden sterkt. Rike kremet hudpleieprodukter er mest hensiktsmessig i vintersesongen på grunn av overdreven tørr mens lette, oljefrie hudpleieprodukter er mest tilbøyelige til sommertider.
Cleanse før sengetid. Rense porene før du går til sengs. Miljøgifter kan ha bygget opp inni porene gjør deg utsatt for akne. Det er derfor svært viktig å vaske ansiktet før du skal sove. Det er også viktig å bruke et effektivt rengjøringsmiddel eller make-up remover å rense ansiktet gjennom hele. En mild Vitamin C-beriket rensegel som Obagi C Cleansing Gel er ideelt for denne situasjonen - det er en to-i-en, en cleanser og en make-up remover
Har Get Your Beauty Sleep.. Mangel på søvn vil føre til puffy øyne og mørke ringer under øynene. Dermed er det svært viktig å sikre minst åtte timer søvn per dag. Kontroller at søvn er uforstyrret. Det er på dette tidspunktet når kroppen forynger og regenererer således søvn er en kritisk faktor for å oppnå vakker hud. Du kan også benytte deg av Kinerase Under Eye Rescue som er nyttig i reduksjon av poser og eliminere mørke sirkler.
Berik med vitamin C. kjent for flere fordeler forbundet med det, er en forutsetning for god hud Vitamin C. Hvis brukt med solkrem, er det funn som ekstra beskyttelse mot solen er til stede. Merk å bruke serum som inneholder L-askorbinsyre, vitamin C form som er lett absorberes av hudceller. En anbefalt produkt for dette er klinisk Poly-vitamin Serum. Det fungerer gjennom regenerering og hydrering, bortsett fra å gi vitaminer, bionutrients og antioksidanter for huden.
Bekjempe aldring akkurat nå. Innse de varierende krav av huden og imøtekomme disse tilsvarende. Forebygging er alltid bedre enn kur, så begynne å jobbe med å få god hud i dag og ikke før den første rynke siver inn. Beskytt huden din med solkrem. Spis næringsrik mat rik på frukt og grønnsaker, og derfor antioksidanter. Bruk kvalitetshudpleieprodukter, og bare de som er anbefalt av lege. Bestem deg for å ha - og opprettholde - flott hud i dag!
Tidligere:Akupunktur I Soma Cures Insomnia