Familiemedlemmer, OBS! Sleep Apnea behandling kan du hjelpe With

Sleep apnea er en medisinsk lidelse som rammer ikke bare pasienten, men familiemedlemmer også. Tross alt, har du også å lide høyt snorker, gispende pust og rastløs kaste og slå i løpet av natten, så vel som irritabel stemninger i løpet av dagen av din kjære. I tillegg kan du også nødt til å dele på utgiftene for søvnapné behandling, noe som kan plassere en belastning på husholdningenes økonomi og relasjoner.
Stedet for å gi opp, men du kan lage din kjæres liv bedre ved hjelpe ham å takle symptomene samt skulder utgiftene og dele byrden av søvnapné behandling.
takle symptomene
Du har mange måter som å takle symptomene på søvnapné, hvorav følgende er mest praktisk: product: * pute Purchase minne skum, noe som kan gjøres for å passe CPAP maske, slik at den ikke vil falle av ansiktet. Det vil også hjelpe på å holde hodet og nakken riktig justert, slik at pasienten får riktig mengde luftstrøm. Product: * Kjøp en hvit støy hodetelefoner, som kan blokkere ut lyden av snorking. Product: * Line din soverom vegger med lydisolert materiale slik at de høyt snorker kan være begrenset til området.
Vel, selvfølgelig, du har å bruke penger på disse kjøpene som ikke vil være en del av søvnapné behandling per se. Men husk at disse tiltakene vil hjelpe deg å takle problemet, og dermed minske belastningen på forholdet.
være en del av Livsstilsendringer
I mange måter, vil søvnapné pasienten ha nytte av visse endringer i livsstil som anbefalt av legen for effektiv søvnapné behandling. Vel, din kjære kan være ute av stand til å ta i bruk alle disse livsstilsendringer uten din hjelp så, utvide den når og hvor det er mulig.
Først kan du begynne med å forberede og serverer et sunt kosthold rikt på frukt og grønnsaker, hele korn, nøtter og frø, kjøtt og fisk. Ditt ultimate mål er å hjelpe ham opprettholde sin idealvekt, siden fedme definitivt virkninger på søvnapné.
Andre, bør du fjerne alle spor av sigaretter og alkohol i huset, slik at han kan unngå fristelsen til å røyke og drikke . Disse aktivitetene forverre symptomene, og dermed tar kanten av din søvnapné behandling. Dessuten må beroligende medisiner og sovetabletter være skjult, om ikke fullstendig eliminert, i huset.
Tredje, må du sørge for at han følger legens råd til de siste fornuftige bokstaver. Når og hvor det er mulig, bør du også følge ham til legekontoret for regelmessige kontroller, som også vil gjøre deg oppdatert på hans fremgang.
Faktisk, for søvnapné terapi å være vellykket, du og din familie medlemmer må strekke seg fysisk, økonomisk og følelsesmessig støtte til din kjære. Til slutt, vil din kjærlighet og støtte utgjøre hele forskjellen i verden hvor søvnapné behandling er bekymret.
Slutt, alle dere bør være i stand til å nyte fordelene av søvnapné si sin avskjed. Eller i det minste, din kjære en søvnapné symptomer vil bli betydelig redusert, og du kan alle endelig få en god natts søvn
CPAP Clinic -. Helsetjenester i hjemmet
Vi serverer Greater Toronto Area i Canada <. br> Kontakt: 1-877-430-CPAP (2727) eller [email protected]