Flytende Vitaminer - Er de bedre enn piller

While vårt fordøyelsessystem virker bedre rustet til å absorbere flytende vitaminer og mineraler i stedet for de i tablett eller kapselform, kan det være lurt å gjøre noen sammenligninger før du bestemmer deg for noe som er bedre for deg
?.
Her er noen fordeler med flytende vitaminer:
?? De absorberer raskere. En flytende vitamin og mineral produktet vil komme inn i systemet i løpet av minutter etter inntak av det, mens tabletter og kapsler kan ta mellom 2 og 6 timer.
?? De absorberer mer fullstendig. Det er sagt at et flytende vitamin-mineralprodukt har fra 85%, til og med opp til 98% absorpsjonsevne. Mange av vitaminpiller selges på markedet har bare 10 til 30% absorberingsevne. Billigere over disk vitaminpiller vil generelt være mindre absorberende enn dine høyere priset og farmasøytiske karakterer.
?? De kan faktisk smake godt. Dette er selvfølgelig avhengig av produsent. Noen flytende vitaminer kan smake ganske dårlig også. Men det er gode smaker som er tilgjengelig.
?? Det er lettere å sette mye nyttige ingredienser i et flytende produkt enn i en tablett eller kapsel. For eksempel kan en god væske vitamin mineral inneholder mange vitaminer, fytokjemikalier, urter, mineraler og sporstoffer, antioksidanter og mer. Prøv å sette alt inn i en tablett eller kapsel, og du enten vil ende opp med et veldig stort, vanskelig å svelge pillen eller kanskje trenger å ta flere piller hver dag.
Så, hva er ulempene til flytende vitaminer? Egentlig kan jeg bare tenke på et par ulemper til en flytende vitamin supplement. En ulempe er at den ikke veier mer. Dermed vil frakt av produktet til deg å være mer enn å ha piller sendt til deg. Også, hvis du reiser mye, kan det være lurt å ha en liten beholder å sette det i
Her er noen kommentarer fra fornøyde brukere av en god kvalitet flytende vitamin og mineral supplement. "Hever min energi nivå ... jeg trenger ikke å ta forskjellige formler for forskjellige ting, ... gjør meg føler at jeg gjorde da jeg var ti år gammel, ... økt mental klarhet og fokus, og ... fjernet min leddsmerter . "
Hva? Du trenger ikke engang ta et vitamintilskudd? Vurdere følgende. Tar en god flytende vitamin-mineraltilskudd kan gi mange fordeler for helsen din. Det kan hjelpe immunforsvaret, noe som betyr at du kan ha færre sykedager og være mindre sannsynlighet for å utvikle noen sykdommer. Andre mulige fordeler inkluderer: økt energi, hjelper deg å bekjempe stress, hjelpe for ditt hjerte, minne, syn, fordøyelse og bein. Så, hvis du ikke allerede tar en virkelig god vitamin og mineral supplement, håper jeg du vil nå vurdere å gjøre det.
Personlig, en av de tingene jeg liker best med flytende vitamin jeg tar, er at jeg trenger ikke å svelge en haug med piller! Jeg har faktisk vært i stand til å eliminere tre andre produktene jeg hadde blitt tatt før start på produktet. Derfor, for meg er resultatene: mine vitaminer nå er lettere å ta, absorbere de inn i mitt system bedre, og jeg selv kommer til å spare penger! Hvis du noen gang har hatt problemer med å svelge vitamintabletter, da du også, vil sikkert sette pris på å få vitaminer i flytende form.