Får mest mulig ut av Aloe Vera Drinks
How mye aloe vera bør jeg drikke?
Du har sikkert hørt mye om fordelene med å ta aloe vera. Dette mirakel anlegget har lenge vært brukt for sine utrolige helbredende og avgiftende egenskaper. Det er også gunstig i å regulere fordøyelsesprosessen og styrer blodsukkeret ganske effektivt. Fremfor alt er aloe vera relativt betydelig for sine anti-bakteriell og anti-sopp evner. I dag har det blitt en svært ettertraktet helse supplement for å øke kroppens motstandskraft mot sykdom og sykdom.
Så hva er riktig mengde til å ta for de beste effektene av aloe vera?
Det avhengig av dine motiver for å bruke det. Hvis du bruker det som et kosttilskudd, bør en liten mengde som består av 2 dl eller ca 60 ml i morgen være tilstrekkelig. For andre som har til hensikt å øke sitt inntak av bestemte grunner, kan de ta det samme beløpet to til tre ganger daglig.
Mindre barn og eldre generelt trenger mindre mengder, mens gjennomsnittlig voksen kan trenge mer. Du er den beste personen til å avgjøre om de nødvendige daglige inntak, så det er best å starte med små mengder og øke inntaket gradvis, til du kommer til den ønskede mengden som gir deg alle fordelene.
Aloe Vera kommer med en etikett på flasken som indikerte en servering størrelse på 8 fl oz. Vær oppmerksom på at dette beløpet er indisert for bare sammenligningsformål, slik at du får en idé om hvor mye av hver ernæringsmessig komponent som finnes i en 8-oz servering. Dette er ikke den anbefalte daglige beløpet.
Siden aloe vera er en grønnsak juice og ikke medisin, er det trygt å prøve ut gradvis økende mengder for å bestemme dine personlige behov. Som en retningslinje for generell daglig vedlikehold men her er de foreslåtte delene:
12 år og over: Gi voksen dosering (2 oz /60 ml)
6-11 år: Gi halv voksen dosering (1 oz /30 ml)
3-5 år: gi en fjerdedel av den voksne dosering (1/2 oz /15 ml)
1-2 år: Bare gi en teskje om gangen
Husk at dette kun er anbefalinger basert på generelle retningslinjer. Oftest, størrelse og vekt er gode indikatorer, så hvis du har en større enn gjennomsnittlig 5 år gammel, kan du øke dosen til 30 ml i stedet for bare 15.
Kan jeg blande aloe vera med andre flytende drikke ?
Noen mennesker foretrekker å ikke ta ren aloe vera på grunn av sin smak. Ja, du kan blande det med naturlig fruktjuice eller honning for bedre smaken. Eller du kan velge å ta Aloe Berry Nectar som gir deg smaken av tyttebær og epler for naturlig sødme. Du kan også prøve Aloe Vera Bits n 'Peaches som forsterker naturlige aloe smak med smak av soltørket fersken og fersken konsentrat.
Når er den beste tiden å drikke Aloe Vera?
Aloe vera gel er best tas på tom mage. Vi anbefaler at du tar det 10 minutter før et måltid om morgenen eller rett før sengetid.
Når bør jeg føle fordelene?
Fordelene er faktisk personavhengig. Så vi kan ikke finne den nøyaktige tid vil du føle de positive effektene av aloe inntak. Noen rapporterer fordeler i bare én uke, mens andre trenger et par måneder for å legge merke til noen endringer i måten de føler. Det er virkelig i forhold til andre faktorer som mengden søvn og nivået på trening du får.
Derfor er Aloe Vera Gel kommer med en 60-dagers pengene tilbake-garanti. Vi ønsker at du har en komplett opplevelse med våre ernæringsprodukter slik at du kan teste og føle fordelene for deg selv.
Med vår garanti, trenger du ikke å bekymre deg for misnøye eller bortkastet kjøp. En uke eller to er ikke nok til å fullt ut oppleve fordelene. Vi anbefaler at du dra nytte av to måneders prøvetid for å finne ut om du bør fortsette å ta Aloe Vera eller noe annet produkt for dine kosttilskudd behov.
Er det noen bivirkninger?
Ja det er, men for det meste gode! Men siden aloe vera har detox evner, noen brukere føler milde detox symptomer som kvalme eller en svak hodepine, en rumlende mage eller noen midlertidige endringer i deres avføring for 2 til 3 dager. Noen rapporterer mindre allergiske reaksjoner selv om disse ikke er ganske dramatisk - noen steder kan dukke opp, så det er viktig at du vet at disse er mulige bivirkninger
Hvis du er i tvil om effektene eller resultatene du. 're får, vi er her for å veilede deg gjennom slik at du får optimale resultater. Vi har mange års erfaring guiding våre kunder gjennom sine avrusning og helbredende prosesser, og vi kan gå deg gjennom din unike opplevelse.
Er det trygt å ta Aloe Vera?
Ja det er. Aloe Vera er en naturlig vegetabilsk juice, ikke et rusmiddel eller medisin. Det har blitt brukt trygt i tusenvis av år. Hvis du har spesifikke spørsmål, vennligst ta kontakt med oss slik at vi kan veilede deg.
Hvordan skal jeg oppbevare aloe vera drink?
Som med de fleste naturlige matvarer, når du har åpnet flasken, bør den oppbevares i kjøleskapet. Naturlig cellulose sedimentering finner sted under lagring, så riste flasken før bruk. (Vær oppmerksom på at datoen på bunnen av beholderen tapping dato og "bruk av" perioden er funnet på lokket)
jeg har drukket aloe i 16 år og absolutt elsker måten det gjør meg føle. Jeg håper du vil nyte fordelene som jeg har.
Tidligere:Selv kvinner kan gå Bald
Neste:Hva er Silymarin? Viktig fakta du trenger å vite om Silymarin ...