3 Mest populære COQ10 Supplements

CoQ10 er et naturlig enzym som finnes i levende celler som fungerer som en anti oxidant som bryter ned fett og sukkerinnholdet i kroppen
, og dermed gi energi.
Som sagt tidligere normalt det er funnet i mitokondriene i levende celler og mangel på dette vitaminet skaper flere sykdommer og lidelser som hyper spenning, cardio logisk problem, diabetes, kolesterol etc. Så å møte opp denne mangel normalt vi ta dette vitaminet kunstig i form av kosttilskudd og selv det er til stede i ulike former for mat tilgjengelig former for mat laget av dyrekroppen, korn og grønnsaker.
en normal implikasjon av rundt 2-5 mg Q10 er et must på den daglige basis hvis noen en etterslep dette enzymet. Men over dosering skaper noen ganger rastløshet, søvnløshet og unødvendige spenninger
Følgende er de 3 populære CoQ10 kosttilskudd lett tilgjengelig i markedet.
?? tankene makt Rx
Som navnet antyder dette tillegget hjelper på å forsterke av sinnet og kroppen. Daglig bruk av dette tillegget gjør en person mer oppmerksomme. Den mangel på konsentrasjon enkelt bestrålt med en korrekt anvendelse av denne dose. Vi får skikkelig behandling av hypertensjon og rastløs ness ved oral bruk av dette tillegget.
Som forskere gjort på kommentarer og forslag til ulike dietitians selve dosering av dette enzymet bør være rundt 20 mg-60 mg per dag og at dette er ment å tas sammen med måltider, spesielt med oljeløselige måltider.
?? MultiVit Rx
Dette er et multivitamintilskudd nødvendig for å få mer av utholdenhet, kraft og vitalitet. Disse kosttilskudd er egentlig en kombinasjon av ulike vitaminer kombinert sammen. Normalt legens råd er ikke obligatorisk for å ta denne dosen men hvis noen en står overfor noen allergier som pustevansker ansikt hevelse, irritasjon på lepper, svelg og tunge og utslett på ulike kroppsdeler etter å ha tatt en eller to slike dose da han /hun bør gjennomgå en grundig medisinsk tilsyn før du tar dette tillegget.
som normalt finnes over dosering av dette tillegget er ikke så mye dødelig enn dysenteri og dårlig munn smak, men det er alltid anbefalt å ta dette tillegget på en skikkelig dose og på et bestemt tidspunkt for å få riktig resultat, og for å spare penger. Som andre slike supplement denne dosen bør ikke overstige mer enn 60 mg per dag for en voksen voksen.
?? Joint Strøm Rx
Dette tillegget som navnet sier er nødvendig for å helbrede leddlidelser. Normalt er tatt av idrett person spesielt friidrett å overvinne sine felles problemer. Med andre ord er det beste alternativet for sunne ledd. Så ved bruk av dette tillegget på daglig basis du enkelt kan overvinne mindre muskler trekker, kramper og stress etc.
På en daglig basis, en gjennomsnittlig bruk av 50 mg til 80 mg av denne dosen er greit, men husker det bør ikke overstige mer enn 100mg i en dag under noen kostnader fordi normalt disse er kraftige kosttilskudd som kreves for å få makt så over doseringen av dette tillegget normalt skaper høy puls og rastløs ness.